首页 > 心瘾2 > 第48章

我的书架

1.将鱼措置洁净,表里抹盐,上放姜片。2.上热锅蒸10分钟摆布(时候根据鱼的大小和厚度)。

做法六

2.取葱半棵,统统为二,敲拍之,余下半棵切粒。

口味:咸美味

3.去掉盘内里蒸出来的汤汁,去掉旧的姜片(或直接换新盘子)。

类别:广西菜补虚养身调度明目调度特性菜

第三,龟甲活鱼清蒸时,只在倒掉蒸三分钟后的汤时加盐、葱丝和极细火腿丝7、八丝,其他调料一概不消,以凸起鱼味。

做法二

第五步:鱼的火候:火候是清蒸鱼的关头地点,与很多清蒸菜一样,必然要在锅内水开后,再将鱼入锅,蒸6至7分钟当即关火。

5.武昌鱼本身就已经很鲜,就不需求再放味精了,外型美妙,鱼肉香滑细嫩。

制作流程:

主料:草鱼750克

【做法】

营养代价

清蒸桂鱼

主料:武昌鱼1条

2.方火腿切成片,香葱切段、生姜切片。盘中摆上一层生姜片,方火腿片和香葱段塞入鱼身开口处,将鱼放在生姜片上。

制作食材

鱼要新奇,重视鱼要蒸熟。

筹办时候:15分钟

1.如果是清蒸稍大的鱼,蒸的时候还能够再耽误2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子,使鱼分开盘底,使鱼身全面遇热快熟;还能够将鱼立起来蒸,用一节大葱撑开鱼腹,使鱼安稳立住,同时,在鱼身两边各齐截字花刀,并在每个刀缝处夹入姜片,牢记,千万别忘了虚蒸。

.

第六步:鱼的虚蒸:所谓虚蒸就是关火后,别翻开锅盖,操纵锅内余温再蒸5至8分钟后出锅,将备好的酱油、醋和少量清油淋遍鱼身便可。

1.不开肚子,把头和尾都切下,从背上切片。肚子那边不要堵截了。刀要快啊。

主料:鱼1条辅料:葱、生姜、蒸鱼豉油、盐、油

2.如果想使鱼的香味少一些生涩,多一些温和,能够将酱油、醋和少量清油调好的味汁放在一个小碗里,与鱼一起蒸,待虚蒸以后与鱼一起出锅,浇在鱼身上便可。

调料:食盐适当,酱油少量,姜少量,大葱适当,朝天椒红适当,胡椒粉少量

4.并在鱼上撒切好的葱丝和姜丝。

黑鱼――有补脾利水、去瘀生新、清热祛风、补肝益肾等服从。黑鱼与生姜红枣煮食对医治肺结核有帮助感化。黑鱼与红糖炖服可治肾炎。产妇食清蒸黑鱼可催乳补血。

菜品特性

将桂鱼剖洗净,平放在砧板上。用刀重新至尾剖开,然后在鱼背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。取大腰盘。放入桂鱼,插手绍酒,姜片葱结熟火腿片,上笼蒸15分钟。出笼后拣去葱结,姜片,原汁滗入小碗内。香菇、笋片在沸水中焯熟,在鱼身两侧各放笋3片,火腿片与笋片问隔排放,香菇盖在笋片上。把原汁倒入炒锅,加清汤、味精、精盐和熟鸡煮沸,浇在鱼身上即成。

第三步:鱼的调味:将少量肉粒拌入一点酱油、麻油、盐、姜末、香菇末后放入鱼腹中,既可使鱼的味道更鲜,又可使蒸出的鱼显得饱满。

鱼1条(300―400克),葱1棵,姜3片。调味料:料酒75克,生抽50克,白胡椒15克,盐15克,糖15克,油50克,香菜少量。

制作流程

青鱼――有补气养胃、化湿利水、祛风除烦等服从。其所含锌硒等微量元素有助于抗癌。

推荐阅读: 绝世武神录     火凤凰     司令大人,求床咚     薄荷味热吻     魔翼枪王     异世穿越帝国     糟改天王     末世男在七零     前夫高能:总裁傲妻不复婚     官场红人     位面戒     美食:校门口摆摊,馋哭校花    
sitemap