好不幸啊，感受百忙了一场！
“诶，恬儿，你如何直接喝油啊？太不安康了！”
但颠末基因培养的种子……想想就让人没法放心啊！
“难怪你和她们没有任何交换。”艾丽斯终究想明白了这个题目，便放下了，猎奇的看了下橄榄油，“我能够尝一口吗？”
芸熙喂给艾丽斯一口，看着她带着谨慎防备的神情喝下橄榄油，笑眯眯的问，“如何？”
“嗯……马草率虎吧，不难喝。”
时候已经不早了，为了最快速率获得橄榄油，芸熙不得不借用了离心机。如许压榨出来的，就不能说是纯粹“生榨”，乃至因为机器本身动员的热量，对营养也有一些粉碎。
芸熙不美意义的低头。她能说，本身厨艺的进步，和季世母星一点干系也没有，多亏小黄鸭在中间提点吗？如果不是随身体系，她不会在看到腰果的第一时候，就想到“酥”这类小甜点。
果不其然，老太太看懂芸熙的美意，尝试性的切了小一块鸡肉，吃了以后，小黄鸭意味性的给了能量团+1.
汤有鸡汤，是做白切鸡剩下的，香味浓烈，随便加点盐、香菜，就能出锅了。
制作的步调并不难，难点在于细心，耐烦。将鸡蛋打散，取蛋黄，迟缓增加橄榄油和柠檬汁，同时搅拌不能停，均匀、匀速。
季世之前，人类就有很多营养学家考查各地人丁安康环境了。成果发明，以植物性肉类为主食的白种人，体质强是强，但肥胖以及高血压心脏病的，也绝对很多。
而亚洲黄种人，喜好茹素，米饭面食为主食，配菜则是各种青菜……肉类也吃，但谁能每天吃肉、顿顿吃肉的？不都是炒菜中放点肉丝、肉片？
卖相实在太好了！
“别夸我了。快尝尝，好不好吃？”
艾丽斯也道，“真想晓得你在母星都经历了甚么。可又不想问，你会的越多，申明你吃的苦越多。我不忍心听。”
芸熙忍不住扑哧一笑，“又不是牛奶，我如何会拉肚子。奉告你啊，橄榄油是‘地中海饮食’的首要构成部分。对了，甚么叫地中海？那是母星的一处地名……”
“当然了。”
艾丽斯就把之前芸熙奉告她的“地中海饮食”，说了一遍。真正安康的饮食，是摄取肉类、蔬菜类、生果类、坚果类、五谷类，酒水也能够适当饮用。科学饮食，才气营养均衡。
“并且这类直接喝，是不消任何仪器，查验橄榄油品格的一种体例。察看没有异味，入口甘醇，直接滑进喉咙，余味清爽苦涩，并且没有黏糊油腻感，就是品格好的。”