首页 > 星际入侵，我带领华夏打造科幻天庭 > 第十九章 这里是大夏！
方才靠近，一柄刀子直冲门面而来，苏羽心瞳孔微缩，在灭亡的威胁下，她俄然感受周遭的统统都慢放了十倍。
在练习他们的时候还能同时体贴天下群众的安康，这份爱国情怀能够说无人能比。
贸易中间，两名外裔青年举着刀子，腰侧鼓起，目光凶恶的站在一处豪侈品珠宝柜台前。
不到一天，各大企业宣布呼应全民健身活动，要求员工每天完成一套播送体操行动。
另有很多事情需求措置。
这是周星斗从“炎黄知识宝库”精挑细选的健身术。
在统统晋升敏捷的健身术里，唯独这个不伤人体，没有副感化，熬炼结果较着。
双腿错开，丹田下沉，重重挥出一拳。
趁着他身材酸软，一把推倒在地，顺手捡了个玻璃片防身。
“愣着干甚么？有力量持续练！”军委长喊了一嗓子。
气的一个外裔青年抓起她的头发往防爆玻璃上撞。
“啊！——”凄厉的惨叫异化着他们的故乡话。
提及来，不晓得外公他们将“南天门打算”推动到了哪一步。
苏羽心趁他病要他命。
偶尔有人出错，他出声提示。
M国更是嘲笑大夏人健身竟然跳播送体操，他们M都城是去专业健身房！
“这一套行动看起来简朴，像是保健操，但是却能调解缆体每一块肌肉发力，想要做到标准更难！”
“哈！”
这动静一出，家长们立即按耐不住了，只要能加分那必须学啊！还无益身材安康呢！
起首——给新兵蛋子们分别军区，安设下来，先练练第十套播送体操行动热身！便利过两天加强练习，优胜劣汰快速选出最优良的预备役觉醒者。
骄阳之下，兵王们个个满头大汗，双目射出精光。
“传授，这些兵王拜托给你羁系，别的需求加快药剂出产，能够提早扩大范围做好量产的筹办。”
周星斗又看向贝伦。
乃至就连觉醒者，也能够用这一套健身术发掘本身血脉力量。
“刚才六百人里，有一小我已经达到了觉醒边沿，大抵就这两天，传授能够存眷一下，也许能带来新的开导。”
这套行动不需求变动，加上配乐便能够面向天下，号令人们停止熬炼。
就连街头广场舞大婶们都改成了跳播送体操，一个个仿佛又找回了芳华生机。
数百兵王完整的体验了这套健身操，一套行动下来就能感遭到较着的晋升。
本来体虚的本身能徒手开罐头，熬夜加班的法度员减少了脱发，门生精力变好专注力上升……