“没干系，能来几个是几个，实在赶不及的也不怪他们。”辛寂没有能人所难，练拳关头在于自发，如果有人推三阻四，不想长进，那就由他们去吧。归副本身是收了连家的指导费，首要任务是把连素菲教好，其别人就不强求了。
“辛教员，没有！”四个门生都是大声回道，稚嫩的脸上均是按捺不住的等候。以他们的年纪，如果能入门精武长拳，在班上足以横扫大部分同窗了。
这是光屏上显现出的读数。
连修林出世于偏僻的安格里星，是家中独子，年青时到地球肄业，以后创业、立室，在地球扎根下来。连修林有一子一女，大儿子就是连素菲的父亲，女儿没有结婚，两个后代都进入红桥体育事情，是连修林的得力助手。他们耐久外派，一个在火星，一个在木卫二，每个月按期回地球住几天，也是在公司内里忙个没完。
但是出乎料想的是，半个小时后，人都到齐了。
力量测试仪有两种形式，别离是卧推形式和深蹲形式。卧推形式下，测试者要平躺在横板上面，用尽尽力将横杆往上推，电动压力泵会按照遭到的力量大小，读出切确的数据。深蹲形式则是把横杆架在肩上，测试者满身发力，尽量往上顶，一样也会获得一个数据。
“明天再练，熬炼过分反而适得其反，不要伤到了身材。”辛寂禁止了他们，十几岁的年青人公然就是打动，听了几句话就跟打了鸡血似的。
“好，那我们开端。”辛寂没有再废话，遵循之前的体例开端了教诲。
“好吧，我听辛教员的安排，不过安扬他们几个能不能来我不敢包管。”连素菲开端给其他三人打电话。
“好了，明天就到这里，你们早晨都好好歇息。”辛寂起家正要分开，心灵感到扫过力量房，却看到了放在一个角落的两台测试仪，极新如初，应当从买来就没有人用过。
一个小时的力量练习，比之前在武馆的练习量多了一倍，几近把四个少幼年女的体力都榨干了，一个个气喘如牛，累得瘫坐在地，连一个指头都不想动了。
辛寂无法的摇了点头，公然有得必有失，连家作为富豪之家足让联邦多数人恋慕，但是在获得奇迹与款项的同时，不成制止的落空了一些东西，没有充足的时候与家人相处，忽视了孩子的感受。
连家的别墅占地很大，除了一座最大的主宅以外，另有两三座稍小的修建设施，团体安插如同小庄园，此中有一座专门用于文娱活动。
“不错，有了这个机器人帮手，我也任务也能轻松一些了。这个东西不便宜吧？”辛寂一边说着，一边研讨机器人的用户形式。这个机器人能够保存分歧用户的熬炼打算，辛寂筹算把四个门生的熬炼形式输入出来，如许就便利很多了。
辛寂看出他们的心机，给他们递水过来，安抚道：“这是第一天练习，以是会感受特别累。对峙几天今后，你们渐渐就适应了。每天都尽到本身最大的尽力，用尽身上的每一分力量，如许才会获得最快的进步，我之前也是这么过来的。”
凡是环境下，深蹲数据会是卧推数据的一点八倍，因为深蹲能够满身发力，包含腿部以下的力量，而卧推则首要依托的是上半身的力量，会稍弱一些。
“那当然。”
辛寂没有理睬几个门生的议论，走到力量测试仪边上开端了调试。这台力量测试仪的高度超越三米，形状像是一座庞大的铁架，头重脚轻，顶上牢固着电动压力泵，力量通过线路通报到一根横放的标杆上，标杆直径三厘米摆布，恰好能够握在手里。