本来他还想问问仙女，为甚么每天空间耗损那么多能量，一瓶初级基因药剂就处理了。但想了想又没问，他估计仙女必定不会奉告他。
“用不顺手就对了，你现在的工夫还不敷，筋骨的力量远远达不到，没有练出抖弹之力，锤的力量就不可。这类锤法出自太极拳，等你把筋骨肌肉练得充足圆润，筋骨的抖弹之力也练出来，就不会有别扭的感受了。”仙女说道。
“没错！”仙女点点头道：“你每天练功时候太长，看似只练了不到两个月，真算时候比普通人一年练功的时候都长。这类超负荷的练法会在你体内堆集大量的暗伤，持续下去，你就会发明很多处所气血不通了……并且，接下来你要练的，对身材毁伤更大。”
再次踩着柱子来到石台中间，杨冬青问道：“仙女，池水大要呈现了一层雾气，但我喝了以后并没有感受出甚么分歧啊。”说着，他举起瓶子晃了晃，雾气被水打散，但比及水安静下来，雾气又凝集到一起。
石台还是阿谁石台，小草还是是那株小草，就连银色液滴都没有甚么窜改。独一窜改的是池水，杨冬青能够清楚地看到，在池水大要漂泊着一层淡淡的雾气，就仿佛夏季里的河面。
这一说就是两个多小时，最后杨冬青问道：“仙女，现在你该奉告我，我看到的星光是甚么了吧？”
杨冬青恍然大悟道：“这类带有雾气的池水，就是修复身材暗伤的。”
悄悄抿了一口，杨冬青闭上眼，细心感受了一下，发明并没有甚么特别之处。
看出杨冬青的迷惑，仙女持续解释：“你是不是感觉之前池水也能够疗伤，并且结果很好。”
“这就是窜改吗？”杨冬青上前，把池水汇集起来。他发明那些雾气就仿佛不会消逝一样，也跟着池水一起被装入了瓶子。
接下来，杨冬青坐在柱子上，跟空间仙女聊起了天，把近一段产生的事说了一遍。这已经成了他的一个风俗了。
“没……没有。”杨冬青微微垂下头，正打生打死的时候，他哪能用心养气啊。
仙女摇点头道：“不能再给你往下讲了，你也了解不了，会影响练功的。你现在只需求用心养气，其他的今后我会渐渐给你讲授！”
“池水的服从实在是弥补能量，从而加快新陈代谢的速率。身材需求的能量充沛，新陈代谢快了，伤势规复的天然就快。你跟傀儡打，每次都有淤血，但很快就能化去，这就是新陈代谢快的启事。别的对于破毁伤的规复也是如此。”