余乘龙说完，接着问道：“元山，你现在修行到甚么地步了，和我讲一讲。”
赵一山点头称是，余乘龙又弥补道：“元山，你已经是低阶修士，能够短时候辟谷，寿元也比凡人多了一倍，与尘凡也应当有个了断，尘凡之事才不能成为你修行的停滞。”
直接服用的体例是将八片叶子碾成粉末，溶于热水中，然后喝下热水，如许能充分接收灵药的药力。同时不要服用阴阳草的茎干，与阴阳草叶有晋升寿元的服从分歧，阴阳草的茎干含有必然的毒素，服食以后会让人的经脉萎缩。
“元山，这和白鹤观的建观之初有关。我来白鹤观已经有两百余年了，上一任观主即将仙去指定我当观主的时候，给我讲到，白鹤观是一名大神通修士厌倦了修仙界尔虞我诈以后，分开了本来的宗门，寻到白鹤山这个偏僻之处所建立的。”