地上对月而站。双脚天然分开，脚尖微合。站成浑元桩。独一奇特的倒是王虎拿一根木器，光滑顺溜上端分开两股像新月，抵在了会阴两侧仿佛把丹田支了起来。然后缓缓吸气，舌抵上牙膛，接通任督。督脉起自命门（在后与丹田相对）从后向上过百会到人中，任脉起至承泉（下唇凸起处）下行至丹田。以是舌头又叫六合之桥，隐喻有相同六合之功。一口气顺任脉下行至丹田，默数九数，再缓缓吐出。再吸入。数字不竭增加，到九十九为止。这确是炼气术中第一步采气的工夫。叫做立鼎安炉。本来这炼气术确是一种夺六合造化的奇功。是以丹田为鼎炉，心为源，肾为火把身材当金丹来炼。