哲学名词。包含人类精力，如人的认识、思惟活动和普通的心机状况。精力是畴昔事和物的记录及此记录的重演。’想进步这速率必须先让我的心安静下来才行，甚么体力，灵力与魔力都没有人的精力力首要啊。
而这边，小花见到本身的徒弟在妖王的制止下，立马遵循刚才所想到的体例先静下心来，顿时进入腹式呼吸，微微伸开嘴，把小腹的氛围渐渐地吐出来，渐渐收缩小腹，把氛围吐洁净今后，停止呼吸一两秒钟。接着一面使小腹渐渐地鼓起，一面用鼻子悄悄吸人氛围，吸到不能再吸为止，再停止呼吸一两秒钟。并且遵循腹式呼吸法反复3一5次。以后就进入到浅显的温馨地呼吸体例。公然这个别例真的幼小，小花的脑中闪现出轻松镇静的形象，非常的轻松，且内心不由得默念起清心咒，一面心中默念2一3次:内心非常温馨。因为默念的促进感化，内心确切变得温馨了。逐步地全部身心都达到败坏状况，感到轻松镇静，公然这个别例真的非常的有效，她的精力力也没像刚才那么的严峻了反而是以感到充分多了，这个别例公然好。
楚千旭不言一语的望着面前的人儿，能够说现在的楚千旭眼里只要小花这头猪，大要看似安静，但是内心却没法安静下来，因为现现在的小花，统统的表示，都跟着之前的分歧了，如许的特性，让楚千旭无不想起水晶洞中离歌韵的话，与离歌韵最后的了局时，楚千旭感到浑身冰冷的感受，这是头一次让小花有所感受，这类感受能够说是前所未有的，楚千旭也想去抵当这类感受，可却因为面前的二人没法去抵当，也抵当不了。
儿本来在净化这麒麟臂的小花俄然感受背后有一股阴风吹过的感受，‘额，这是如何了，为甚么俄然间感到有一股阴风吹过，有些阴怂的感受。’