因为现在小花和小蝶能够说已经是心灵相通的了，以是对于小蝶内心说言的话语，小花是能听获得的，就算是一边在净化这胡蝶双刀，小花的嘴下也不得闲，她对着小蝶说道“士别三日当刮目相待，懂吗，现在的我，可不比之前的我，你可别在拿老目光看着我，并且我的才气到现在还没有阐扬出来的呢，现在这么小小的一
‘我记得书上曾今对精力是这么记录的，精力--生物体脑构造所开释的暗能量，精力是一种人的感情，感情:大脑的思惟活动，生物体脑构造所开释的一种不成见的暗能量;元素:生命的构成部分，精力即“精气“与“元神“，是一种暗物质(量子物质)。
因为精力力的减缓，加上有紫玉灵塔内里的灵气互助，以是现在小花退化这双麒麟臂来速率上也就快了很多。
但是不晓得是不是因为小花的精力力影响的启事，本来待在胡蝶双刀内的小蝶，俄然间感到有一股灵清之力冲刷了满身的感受，让他浑身感到非常的镇静，‘看来真的是不能藐视你这只猪头，没想到脑袋灵光起来了，才气也晋升了很多了嘛。’
哲学名词。包含人类精力，如人的认识、思惟活动和普通的心机状况。精力是畴昔事和物的记录及此记录的重演。’想进步这速率必须先让我的心安静下来才行，甚么体力，灵力与魔力都没有人的精力力首要啊。
‘为甚么这净化的速率没法持续晋升呢？莫非是因为精力力的启事吗？但是这精力力我已经获得了减缓了啊，可这速率没来由这么慢的’小花一向想加快速率，但是速率却一向的晋升不上去，这让小花感到心不足而力不敷，‘看来这小我的精力有关了，但是要如何了解这小我的精力呢？’
指人的精气、元神。相对于形骸而言。①《吕氏春秋·尽数》:“贤人察阴阳之宜，辨万物之利，以便生，故精力安乎形，而年寿得长焉。“②汉·王符《潜夫论·卜列》:“夫人之所觉得人者，非以此八尺之身也，乃以其有精力也。“③元·揭傒斯《哭王十良仲》诗:“精力与时息，形质随日化。“④明·宋濂《看松庵记》:“君谛视之久，精力凝合，物我两忘，恍若与古豪杰共语千载之上。“
犹本色，要旨。事物的精微地点。①宋·王安石《读史》诗:“糟粕所传非粹美，丹青难写是精力。“②明·黄道周《节寰袁公传》:“凡公(袁可立)精力著于为司李、御史时，即不跻台辅，其精力亦有以自见。“③中国近代史质料丛刊《辛亥反动·立宪纪闻》:“各部尚书，出则为各部长官，入则为参与政务大臣，与本海内阁官制，其精力固无异也。“④鲁迅《三闲集·<近代天下短篇小说集>短序》:“只瞬息间，而仍可借一斑略知全豹，以一目尽传精力。“
而这边，小花见到本身的徒弟在妖王的制止下，立马遵循刚才所想到的体例先静下心来，顿时进入腹式呼吸，微微伸开嘴，把小腹的氛围渐渐地吐出来，渐渐收缩小腹，把氛围吐洁净今后，停止呼吸一两秒钟。接着一面使小腹渐渐地鼓起，一面用鼻子悄悄吸人氛围，吸到不能再吸为止，再停止呼吸一两秒钟。并且遵循腹式呼吸法反复3一5次。以后就进入到浅显的温馨地呼吸体例。公然这个别例真的幼小，小花的脑中闪现出轻松镇静的形象，非常的轻松，且内心不由得默念起清心咒，一面心中默念2一3次:内心非常温馨。因为默念的促进感化，内心确切变得温馨了。逐步地全部身心都达到败坏状况，感到轻松镇静，公然这个别例真的非常的有效，她的精力力也没像刚才那么的严峻了反而是以感到充分多了，这个别例公然好。