这个修炼手册不是地球上的产品吧，最起码，他就没传闻过，有谁八岁就能当一名重型拳击手的。
这个修炼手册里，一共有两大类，一个是修炼体系，一个是帮助体系。
但不知如何的，林逸明天往下瞄了瞄，本来有些恐高的他，仿佛并不如何惊骇这类高度。
差未几不能再看了，林逸干脆就把呼吸吐纳的体例再复习了数次，直到有些支撑不住了，直接倒头就睡。
林逸摇了点头，只能感慨本身真是命太好了。
这个林逸之前也点出来看过，但内里是一张舆图，上面有个蓝色的标记“H&L”，位置仿佛在滨宁城四周的一个海岛上，并无甚么独特之处。
林逸并没有甚么心机停滞，不过东西最后还是按顾伯的要求都清理掉了。
根柢差的，也有十六岁才完成炼体一层，而后止步于炼体三层境不再转动的比比皆是，因为炼体三层就是凡人的极限。
林逸很快发明，这边的修炼体例，应当不是传说中的修仙。
破钞了快两个小时的时候，林逸又研读了大抵四百多个的符文。
重型拳击手并不是大家都能当的，这个要有天赋的前提。
而后，他发明，本身不但是感觉满身精力劲和力量有着质普通的窜改，就连跑步的速率也快了很多。
相对于之前的，研读的数量已经翻了好几倍，并且林逸感遭到那种脱力感不再那么浓烈。
再次翻开修炼手册，林逸先是去看了一下滨宁晚报电子档。
这些符文里，并没有先容所谓武灵根的，林逸想了想，如果有，大抵也是在其他项里了。
至于搜刮、任务以及其他选项都是灰色的，没法检察。
林逸只看了三种看起来还比较熟谙的，帝王参、藏雪莲、紫玉灵芝...
翻开窗户，林逸往外看了看，后门是一条胡同，从窗户往下，垂直高度近四米。
既然前门出不去，那么，不是另有后门的窗户吗？
但这里的吐气纳气功法，更多的是教你如何晋升人体极限，开辟人体潜能。
而资讯阿谁符文按钮就是本身找到滨宁晚报的位置，公然，点出来后，就发明好几个的繁复符文号。
趁着脑筋还算复苏，林逸又返回进入帮助体系看了一下。
醒过来以后，发明本身已经是饥肠辘辘，饿得不可了。
筑灵和黄阶前面都是灰色的。
手册里也说了然，如果用药草再加以帮助的话，结果会更好，特别是灵力越高的药草，对于炼体有事半功倍的结果。
向来都没有这么饿过。
再要看前面的，精力力又不敷了。
给本身下了一锅的面，丢两根青菜和三枚鸡蛋，煮好后，差未几是三小我的量了。
又在他火线十来米远的处所，做着和明天一样的压腿行动。
修炼体系，林逸刚才已经看过了，而帮助体系，林逸记得滨宁晚报电子档就是在帮助体系里胡乱点出来的。
并且，一点气喘都没有。
盯梢的人还在，不过仿佛换人了。
最后留下了一张书桌和一幅画。
而炼体阶内里，一点出来，就呈现了上百种密密麻麻的药草图案，每个药草上面，还标注了一个符文“灵力”。