魏晋南北朝期间，仍向中原王朝进贡。再次兼并戎卢、扜弥、渠勒、皮山等国。西晋时，与鄯善、焉耆、龟兹、疏勒并为西域大国。北魏年间，曾前后被吐谷浑、柔然攻袭，国势渐衰。
无雷国属氐羌属的最西支，王治无雷城，有一千余户，人丁七千，兵马两千人。东南至蒲犁五百四十里，南与乌秅、北与捐毒相接，民风与子合国不异。
公元129年，于阗王放前杀扜弥王兴，自主其子为扜弥王。132年，敦煌太守徐由遣疏勒王臣磐发两万人击破于阗，立扜弥王兴的宗人成国为王。175年，于阗王安国复攻扜弥，杀其王，扜弥国死者甚众。戊己校尉、西域长史各出兵辅立扜弥侍子定兴为王，时扜弥国只余千人。今后扜弥国一蹶不振，终被于阗所并。
亲历于阗的玄奘在《大唐西域记》中论述于阗：“自兹已降，奕世相承，传国君临，不失其绪”。可知尉迟氏家属在长达千年的时候里，节制着于阗政权。当代住民属于塞羌混血。1006年，于阗国被喀喇汗国兼并，逐步伊斯兰化。11世纪，人种和说话逐步回鹘化。
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于阗兼并了皮山、渠勒、戎卢、扜弥等城郭后，遂成为“从精绝西北至疏勒十三国皆从命”的强国，《后汉书》记其国“领户，人丁，胜兵余人”，边境大抵包含当代的和地步区。
于阗地处塔里木盆地南沿，昆仑山北麓，位当天山南路、西域南道之要道，西经莎车（叶尔羌）、朅盘陀（塔什库尔干），可通往北印度或大夏。气候和畅，植物种类多且富强。东通渠勒、戎卢、扜弥、且末、精绝、楼兰，西通莎车、疏勒。盛时领地包含后代和田、皮山、墨玉、洛浦、策勒、于田、民丰等县市，都西城（后代和田西边10千米），北接塔克剌麻罕（塔克拉玛干）戈壁，是西域南道中最大的绿洲。。
于阗国以农业、莳植业为主，是西域诸国中最早获得中原养蚕技术的国度（北魏），故手工纺织发财，特产以玉石最驰名，矿床首要漫衍在玉龙喀什河道域，自古即以出产美玉而驰名中外。于阗自2世纪末佛教传入后，逐步成为大乘佛教的中间，魏晋至隋唐，于阗国一向是中原佛教的源泉之一。于阗群众爱好音乐、戏剧，在绘画方面具有印度、伊朗的异化气势，画家尉迟乙僧于唐初至长安，绘有很多壁画，与唐人吴道子、阎立本齐名。
蒲犁国虽归于氐羌系，为游牧民族，但其先族倒是中原族番禺氏族部落，其先人是帝舜。番禺的后嗣族以“番禺”为号，又构成很多支裔族。此中的一支又和京（又写作禺京、吾京）人居导，迁于蒲（今山西永济），又称蒲人。蒲人在冗长的生长、迁徙汗青中又连络了戎族（含氐羌），又称蒲戎。蒲戎的一支于战国期间迁入至新疆东部，再迁入葱岭东麓而立国。
此时的于阗还没有涌入印度人，人丁不过上万人，兵马2500人摆布。在传闻持续逼降了很多国度以后又向于阗而来，一众贵族既有不甘又非常惊骇。但终究在几个羌部头领的对峙下，世人挑选了投降，确切没法打，打的话美满是找死，投降也是