生灭焰火拳，有燃炎二十八式以及爆炎式、暗炎式、生炎式、灭炎式、生灭式这五式，总计三十三式。
小院门外，一身火红长袍，满头赤发飘散的陆悬空背负双手，悄悄望着院中那还是沉浸于拳法中的少年。在他身边，则是身着青衫，气质儒雅的陆千寒。
当练到第三十遍时，陆羽已是汗流浃背。饶是他为苍炎圣体，体力充盈，现在也还是感到了一丝怠倦。
少年，恰是陆羽。四日下来，他几近没如何停止过练拳，因为他的圣体能够快速规复体能，底子无需歇息太久。
“生灭焰火拳，入门期，已得其形，有了一丝能力。看来，陆羽在这一拳法上，破钞了很多时候。”陆悬空缓缓开口。
自此，那句‘尽学天下根本武，必登无上神王座’，也成为了一句笑谈。
凌晨之时，院中，劲风劈面，有淡淡的灰尘被劲风带起，不竭环绕着一道健旺的身影而动。
脚步如同灌了铅般沉重，陆羽缓缓向石屋当中走去。
现在的他，练起生灭焰火拳来，没有涓滴的生硬，也没有涓滴的滞碍，畅达而天然，模糊中，更有淡淡的拳风披发而出。
连他本身都能够感遭到，这四日下来，他的生灭焰火拳有着不小的进步，这也让他练的更加当真起来。
轻出了口浊气，陆羽摆开起手式，开端习练生灭焰火拳。
这是一名十三四岁的少年，身躯不是多么的高大，但却极其坚固，身着一袭浅显青色长衫，一根玄色发带将他那稠密的黑发束起，略显稚嫩的脸庞白净而漂亮，双目一眨不眨，始终谛视着火线，似是不会有任何事物能够让他眨一下眼普通，模糊间，也可见一分豪气。
小院当中，门口处高架着一个火盆，当中没有任何可燃之物，却一向有着火焰在燃烧，无声无息，也无任何温度披发，如同假火。但陆羽晓得，那并不是假火，而是‘哑火’！
光阴仓促，眨眼，四天畴昔。
院中又有不着名的翠绿老树两株，树叶非常广大，较着不是陆羽所熟知的任何一莳植物。高空之上，刺目但却并不炙热的光芒洒下，那一样不是陆炎所熟知的日光，高空吊颈挂的亦不是太阳，而是一团圣火。
对此，陆羽没有涓滴忧色，因为这还只能算是方才触碰到生灭焰火拳的门槛罢了。
“猎奇特的体质！”便是陆羽本身都不得不惊奇，这苍炎圣体确切不凡，竟然能够自主规复颓废的身材。
一千遍若还不可，那便练两千遍，两万遍，总会有得见拳之真意的一天，归正陆羽最不缺的便是耐烦。
毕竟他的苍炎圣体遭六合封禁，即便是比凡人的体力强，也是强的有限。
……
任何一种炎武学，都分三个境地，别离为形、意、神三境。而能练到形之境地，则已经算是入门了，能够阐扬出炎武学的根基能力。却也不是太难，多数人都能够达到，但多数人也都逗留于这个境地，对炎武学，只能明其形但却不能明其意，也就更没法明其神了。
二十遍…
站起家来，陆羽走出了石屋，来到小院当中。
若非被六合封禁，他能够设想的到，这具身材，绝对有着永不干枯的力量。
从起手式开端，陆羽一拳一脚，没有涓滴草率。
拳法还是是生灭焰火拳，可现在的陆羽，却已不再是先前的陆羽。