方炎突入九个沙袋内里，但是与沙袋截然分歧的气味，让人看了有些惊奇。
一身红色练功服的方炎站在那边，浑身水渍，就像是刚从水里捞出来一样。
前面的两个沙袋一齐飘来，而右边又有一个，前面的一个也正在虎视眈眈。方炎的脸都绿了。前有虎，后有狼，想安然的避开实在太难。
架子上，摇摇摆晃的九个沙袋无规律的进步，忽而左，忽而右，忽而撞在一起。
方炎目不转睛的看着这九个沙袋，此时现在，方炎的眼里就只要这九个沙袋。
“好，那这件事就交给你办了，胜利了我会重重的赏你，失利了，你晓得成果的。”前一刻还是和和蔼气的宋成全，身上俄然出现了一股凛人的气势，逼得中年男人不敢与他直视。
西苑演武场上。
方炎镇静的冲向摇摆的沙袋，之前多次失利而来的害怕已经不知所踪，脸上带着的是果断的神采。
中皇府皇宫。
宋成全大笑，开朗高兴的笑声在大厅里回荡，“好一个奇策，好一个‘欲令人灭亡，必先使其猖獗’，我们如果如许做了，方尚必然会心头大乱。但是这个打算胜利的机遇大吗？”宋成全固然欣喜这个打算，不过身为一国之君也有其担忧考虑的处所，不得不谨慎行事。
“舒畅啊！”
方炎被撞倒在地上，痛苦的捂着本身的胸口。颠末端几轮的践踏，方炎干净的红色练功服已经蒙上一层深深地污渍，一个个深深地印记印在上面，那就是被撞到的处所。
“哦！”被叫做皇上的天然是天明王朝的宋成全，他也用心的听着。
“我就不信了，我征服不了你。哼！”方炎大哼一声，向着飘来的沙袋冲了上去。
“宁肯托天信地，也不成以信赖沙袋。”方炎的内心悲忿着，这些沙袋是实在是太欺负人了。
夜晚，浑身是伤的的方炎结束了练习。
颠末端泅水、跑步、遁藏沙袋以后，方炎为了制止伯山发明他操纵引气入体熬炼身材，又悄悄的停止了几次尝试。不消说，方炎又差点痛晕畴昔了，不过如许熬炼的结果确切非常较着的，起码方炎发明本身的神经较着强大了很多，现在就算把方炎扔到火里，方炎也不会皱一下眉头。
“皇上，我们想要西府式微，就要如许……”一个鹰钩鼻，尖下巴的中年男人靠近另一小我的耳朵旁。
让一个天赋前期的强者耗完每天转化的内力，这个耗损还真不是普通的大。方炎的规复力当然可骇，但要没有伯山供应的大量内力，方炎决不成能规复的那么快。
先短跑，再泅水，然后慢跑返来，接着是练习遁藏沙袋。
五个沙袋撞在了方炎的身上，收回了五声庞大的响声，方炎被沙袋来回的撞着，一时前，一时后，一会左，一会右，就像一个被人不断玩耍的毽子，被人传来传去的。
方炎不放弃。
伯山为方炎疗好伤分开后，转脚方炎便出去了。
方炎被撞倒了，脸上平增了一道淤痕。而此时从左边又飘来了两个沙袋，如果方炎还站着就会被撞个满怀。
方炎咬了咬牙，内心一狠，连身上的疼痛都不顾，直接又冲出来。
方炎漫不经心的点了头，实在方炎内心则是想着，要不要将他刚才的发明奉告伯山，毕竟棍骗亲人不好。
方炎伸脱手臂，本来嫩白的双手上已经有了一道道淤痕，不过颠末温泉的修复以后已经开端变淡了。