盖天下统统的火种，分为赤紫青白四种，最低一种叫赤火，因其火焰是红色，其次是紫火，火焰为紫色，再往上是地火，火焰为青色，最热的一种是天火，因其温度最高，火焰为红色。这天火八卦炉中生出的火焰便是纯红色，也唯有这类火焰能够锻造至刚至硬的玄铁。
这些兵士固然在他的练习下苦不堪言，却碍于他的权威不敢抵挡，渐渐地，这些人风俗了王阳明的练习体例以后，倒也没感觉开端那般辛苦了。每小我看着本身日渐雄浑的身躯，感受收成颇丰，心想倘若不是王阳明如许的妖怪练习体例，本身断不成能在短短一个月以内就获得如许的效果。
在这类前提下，这些人还要每日操演阵法，在戈壁中寻觅水源和吃食，委实让这些老兵接受了一次精力和**上的深切折磨。
伯颜传闻了这些从荒凉当中返来的人的事迹，暗道王阳明练兵之狠，真是闻所未闻。这些人当中不乏老兵油子，却没一个敢抵挡王阳明的号令，看来这小子还真是有些手腕，不枉本身这么种植他。
陈霸先运锤如风，在那一千斤的玄铁上敲下几块来，过称后恰好是一百斤。又与吕奉先一起架起天火八卦炉，王阳明每日选军中四名力士，别离拉起两个庞大风箱为炉子供火，他每日自掏腰包给这四名军士五两银子的补助，有这银子在前，即便这事情再辛苦，也有人抢着情愿干。
陈吕二人轮番前来用天罡锤锻造玄铁，也不是每天都要锻打，大部分时候只是任天火燃烧玄铁，只在烧到必然阶段的时候，才用天罡锤锻造定型一番，过后又任它燃烧。
只三十天，这些人产生了庞大的窜改，最明显的是一个个都变得非常沉默，不管行军、歇息、操演阵法，他们都不如何说话，因为说话是要破钞体力的，而他们的体力不答应如许的华侈。
在第十天上，长安城终究运来了四师兄和五师兄所说的天罡锤，这锤子精金所铸，也不晓得在炭火中熬练过多少次，早看不出本来的色彩，只是通体乌黑如墨。
接下来的一个月，王阳明每日练习本身的军队，垂垂给他们增加练习强度，从最开端的每天负重一百斤跑十里，到厥后负重一百斤跑十五里，最后负重一百斤跑二十里，俯卧撑的数量也从每日一百个渐渐加到每日五百个。
以后他就开端让世人侧重练习戚继光传他的鸳鸯阵，这鸳鸯阵最磨练大家之间的默契，练习起来非常不易。王阳明将九十九人分红八个小鸳鸯阵，每阵十二人，最后三人跟在他本身身边构成一个督军阵营。这八个小阵既可伶仃作战，又可两两连络、三三连络、四四连络等等构成一个个的稍大的鸳鸯阵，八阵合在一起就是一个大鸳鸯阵。颠末一个月的几次练习，才终究似模似样，但是阵法一道，比之武道更是永无尽头，这鸳鸯阵间隔炉火纯青还差之远矣。