“表里双修？”
“番茄炒蛋。”
听他这么一说，我气度顿时敞开，老子公然是百年可贵一遇的习武奇才！别人不能做的，我都能做呢！
每次运转双腿的时候，腿上都会生出一股热流，循环周身，最后收纳在丹田当中。
有这么夸大？我正待要细问，小白女人却从井口之上，站起家来，轻飘飘地回到厨房，不一会儿，厨房就冒出了丝丝的轻烟。
本来这呼吸吐纳，竟是如此短长。今后修炼的时候，必然更加谨慎，不再胡思乱想。
“但你也别太对劲。毕竟不怕一万，就怕万一。你走火入魔的概率虽小，还是要千万谨慎。练功时候，尽量心念合一。”魏老警告我：“之前我没对你说这么多，是怕你心中惊骇。但没想到，你竟然这么快，就能感遭到内功之‘气’的存在。”
“清炒白菜。凉拌黄瓜。清蒸豆腐。”
魏老将神情稳定，只是将那盘，还冒着热气的番茄炒蛋，放在古井边上的石桌上。
“小白女人？你吓死我了！”我看着坐在那古井上，正目不转睛看着我的清冷女孩，不晓得为何，脑海中俄然冒出“女鬼”两个字来。
我不明就里，这时候魏老也从门外走了出去：“我返来了。”
我不清楚，那“碧玉断续膏”是甚么，但听名字就挺高贵的。
“算了，不管了。”我持续修炼，呼吸吐纳，气沉丹田，暖意游走满身，津润着周身的经络。
魏老见我一脸懵比，摸着本身斑白的髯毛，笑着问：“你这几天，有没有感受本身的小腹，涨热非常，有股气流衍生周天？”
听完我的论述以后，魏老恍然大悟：“本来是如许。你小子，真是不敷用心啊。和小白说的一样，心机太多。”
凌晨时分，我来到魏老的那间独门大院。就在那口老井边，就在那棵梧桐树下，开端修炼起来。
原觉得本身略有小成，能够自称妙手了，成果连个女孩丢出的盘子都接不住！
颠末这番折磨以后，现在的我，已经能够在双手提水桶的根本上，用正规的马步，蹲上两个小时，一动不动。
魏老见我盗汗直冒，摸着胡子大笑起来：“哈哈哈，你小子，是不是真被吓到，今后不敢修炼吧？”
我看着魏老恶作剧的模样，心头一颤，暗想着这魏老，总不会是在恐吓我吧？
这几周时候里，我修炼的，都是蹲几个小时的马步，然后就在魏老的膏药医治下，和他下几盘棋。分歧的是，我本来蹲马步的地点，从野鹿公园，变到了魏老的家里。
但是小白女人，却看都不看我一眼，淡淡然地走向厨房。
小白女人听到碎盘的清脆声，从厨房里走出来，冷酷地看着我：“你想报仇？先接住盘子。”
可我手刚碰到那盘子，但感觉那盘子上的回旋之力，就几乎将我手腕鞭策。幸亏我及时调剂，丹田热气上升到手腕，向前猛地一抓。
这个时候，厨房里传出一声清冷嗓音。
一道道的菜肴，从那厨房当中飞出，闪烁如影，却在魏老的承接之下，安然落定在那石头桌面之上。
“这呼吸吐纳，广博高深，我跟你所说，都是最为粗浅的实际。”魏老接着说：“我传你的呼吸吐纳之法，名曰‘斗纳海川’。如若修炼恰当，力生丹田，可有熊虎之力！再高一点的境地，精健身材，益寿延年，也不在话下！”