听到列本斯的话以后，沈晶先是一愣，随即他便立即明白了列本斯说的是甚么。
下半场第二十一分钟，沈晶在接队友传球后俄然将球向前一趟，但还没等他本身追上足球，球就已经被紧跟着的科波诺利给断走了。
之前沈晶在试训时曾经拉伤过大腿，固然很轻微，但实在就是因为他的体能和肌肉强度不敷，才会在做狠恶行动以后拉伤肌肉。
但也恰好是因为他的身材，让还处于微胖阶段的沈晶，没法去做除了简朴传球和射门以外的事情，或者说是被制止这么做。
下半场开端以后，他发明本身所要面对的戍守压力更大了。
肌肉强度不敷，会导致在体能急剧耗损时，肌肉对枢纽、肌腱乃至肌肉本身庇护才气的降落。
史上最差欧洲杯东道主，就如许落在了比利时的头上。
但毕竟...有些东西好久没练了，想就如许直接在比赛里用，真的不是说说便能够的。
但很可惜，在科波诺利的贴身胶葛下，沈晶乃至没能拿到射门的机遇，球在沈晶和科波诺利相互胶葛的时候，就已经被奥帕给直接踢走了。
沈晶的脂肪比例偏高，也直接导致了他的身材要比普通球员，更需更多更高强度的肌肉来庇护活动中的身材。
比赛重新开端以后，亨克竞技曾想过操纵标准列日在丢球后的失落情感，策动一波猛攻，再进一球。
列本斯不满的，实在是在沈晶被对方盯身后，其他球员没能充分操纵沈晶身后留下的空档，这实在还是牵涉到另一个题目，球员的临场应变才气，以及球员的缔造力。
也就是说，这些球员固然体重较重，但因为体严峻部分来自于肌肉的干系，他们的身材本质却远比普通人能设想的还要好。
实在，这内里有个误区，很多人会觉得，身高185体重160摆布的沈晶不算胖，乃至在体重和身高比例上，和其他职业球员辨别不大。
而现在亨克竞技的打击，实在就是受制于沈晶的本身题目。
中场歇息的时候，比赛的抢先方，亨克竞技的换衣室里氛围很诡异。
下半场第十四分钟，沈晶在接到扎兰迪亚传球后，曾经尝试过想要射门。
身高185，体重160摆布。
列本斯中场歇息时的话还犹在耳边，但是进入下半场的沈晶却碰到了费事。
因而，作为球队前场支点之一的沈晶，落空了感化。
列本斯站在换衣室门口，看着正在弥补水分和恰当食品的球员：“诚恳说，固然我们抢先了一个球，但你们的表示并不能让我感到对劲。特别是你们中的某小我。”
之前说过甚么？
而这个打算的最核心内容，实在就是寻觅与培养有缔造力的球员，并且要求各级联赛俱乐部从青少年起就推行433阵形，走技术足球和守势足球之路。
比赛停止到第七十六分钟的时候，沈晶又接到了队友的传球，一样的行动，一样的成果。
除了科波诺利以外，另一个标准列日的戍守队员丹.奥帕（Dan.Opare）也会在沈晶进入禁区前沿后跟上一起戍守，这两人的俄然联防，直接就在沈晶面前筑起了一道看似坚不成摧不成超越的墙。
沈晶作为球队前锋，不进抓住机遇进球，更需求和两个边前卫（边锋）做共同，在需求的时候，他乃至需求充当桥头堡的事情来策应队友。