那一年，曾经的欧洲红魔，曾经持续三年打进天下杯的比利时国度队，在本身家门口，以东道主的身份被从欧洲杯小组赛里淘汰了。
实在，这内里有个误区，很多人会觉得，身高185体重160摆布的沈晶不算胖，乃至在体重和身高比例上，和其他职业球员辨别不大。
场边，看着这统统的列本斯很不满，在见到本身的吼怒无效后，他乃至叫来了离本身更近的队员去给沈晶传话。
身高185，体重160摆布。
优良球员的脂肪含量很低，他们看似体重很重，但实在大部分的重量都来自于身材肌肉，乃至有些顶尖球员的脂肪含量只要5%~7%！
之前沈晶在试训时曾经拉伤过大腿，固然很轻微，但实在就是因为他的体能和肌肉强度不敷，才会在做狠恶行动以后拉伤肌肉。
肌肉强度不敷，会导致在体能急剧耗损时，肌肉对枢纽、肌腱乃至肌肉本身庇护才气的降落。
实在，身高185的沈晶，在体重降到160以后，在非高强度的环境下，还是充足他去和对方后卫对抗的。
中场歇息的时候，比赛的抢先方，亨克竞技的换衣室里氛围很诡异。
抬开端，沈晶看着列本斯，等着他以后的话。
但也恰好是因为他的身材，让还处于微胖阶段的沈晶，没法去做除了简朴传球和射门以外的事情，或者说是被制止这么做。
实在，这几年比利时联赛很多球队都在贯彻433守势足球，倒不是说这套战术有多先进。而是因为自2002年开端，比利时足协一向多在力推这套东西。
以是当沈晶第三次尝试的时候，他在接球时就非常谨慎，趟球的力量和方向上，也都在本身节制范围以内。