在蒲团上盘膝坐下，陈鹏便开端修炼起来。细心的回想起之前奎刚带着本身材验丹田时的感受，集合起满身心的重视力，陈鹏便开端渐渐的体味起丹田来。在觉醒元气之前一十五年，这丹田对于陈鹏来讲没有任何感化，平时底子就不会去想到这个处所，现现在贸冒然的想要应用，天然不是太轻易。这类感受就像浅显人想要去节制耳朵一样，底子不晓得如何去节制耳朵动起来。颠末几次尝试、尽力，集合全付的心神，垂垂的便能节制耳朵小幅度的动一动，在经太长时候的练习，便能够比较谙练的来节制耳朵小幅度活动了。
“不错，修炼元气也是一样。你看，有哪个小孩子是从小就会走路，就会拿筷子用饭的。都是经太长时候的熬炼才学会的，垂垂这些都成了本能。修炼也是一样，你这个阶段，正处于浅显人和修士的转换节点，特别要重视养成杰出的风俗。浅显人，去处坐卧都是靠气血来催动。而我们修士则不然，我们修士是靠元气来驱动的。成为修士的第一步，就是要完整窜改你的行动风俗，摒弃之前的行动体例，将通过血气来驱动肉身，窜改成通过元气驱动肉身。要晓得，你之前的行动体例，是通过十几年的风俗来养成的，要完整窜改，可不是一朝一夕的事情。哪一天，当你去处坐卧都是自但是然的通过元气来差遣了，那你就算是一个合格的入阶境地的修士了。”
“好，为师现在就开端教你修炼。传说当中，六合本是一片浑沌之气，厥后清气上扬，浊气下沉，垂垂的演变出了六合万物，以是说这六合万物都是浑沌之气所化。这浑沌之气，现现在的修士只怕谁也没有见过，不过六合间的灵气倒是最后的浑沌之气演变而来，有着一些浑沌之气的奇异。修士们便炼化六合间灵气为本身元气，也就冲破了凡人的桎梏，垂垂的生长出了各种的神通。元者始也，万物之始乃是浑沌，以是修士们将之称之为元气，意乃师法浑沌之气也。小鹏子，你看昂首看这屋里，放眼看去，除了门窗柱椽，桌椅板凳这些看得见的东西以外，你可晓得另有甚么？”
陈鹏听了连连点头：“徒儿必然服膺在心。”
“你出去吧，在外边候着，没有我的叮咛，不要出去。”
奎刚和这些孩子的父母，本来就是同亲，颠末几年的战役，更是交谊深厚。觉元丹虽是不菲，但他还是为每个孩子都买了一枚。成为修士以后，他大部分的俸禄，都是用来采办这八枚觉元丹了。觉元丹虽很常见，炼制也不太难，但需求的量一样也很庞大，只如果有前提的，都会采办一枚服用。水涨船高之下，这代价也是居高不下。
“统统都要从根本做起，打好根本，是学好技艺的底子。”
“这就是你的丹田了，为师已经带着你感受了一番，今后就要靠你本身来修炼了。你今后修炼第一步便是要催动元气将周身穴窍和经络打通。你现在身上只要神阙穴到丹田的经络通了，这还不是一条完整的经络，是以刚开端修炼起来非常的迟缓。人体有十二经络和奇经八脉，只要将之全数打通了，才气够算得上是将入阶境地修炼完成。不过遵循为师的经历，最开端你还是先尝试着打通足少阴经，手少阳经，这四条经络，一是人的四肢活动的最多，是以这四条经络比拟于其他经络要活络一些，轻易打通。二是这四条经络通了以后，便能将元气通到四肢，淬炼身材，便能够开端修炼百战拳法了。”