“认识指导，就触及根基道理。宋朝有个闻名的儒道大师，也是内丹修练妙手，叫陈希夷。”
我从速记录条记，我晓得，先生的大课要开端了。
朱先生讲课的时候也快结束了，估计分开的日子也近了，我比来几天，往冯姨家跑得也勤了。
这天下午，我到冯姨家时，朱先生还没返来，我问：“冯姨，高叔呢？”
过了几分钟，他转过身来，看到我：“噫，小庄啥时来的？如何不叫我？”
“我瞥见高叔在练习时，嘴里还用心发作声音，这有甚么讲究吗？”
“他在前面小花圃，练功，朱先生教他的，你去看看。”
“朱先生在这里，吃得平淡，我怕你感觉没味，就找人筹办了这些，你本身用饭时也能够加一点，如果另有其他需求，跟姨说，我去弄。”冯姨热忱地说到。
就是乾卦，海底就是坤卦”他解释到：“头顶指的是最高处的百会穴，海底就是躯干部位最低的位置，位于会阴与肛门之间。”
“不是，我对学医不感兴趣，何况，也没阿谁根本。”
朱先生一边教诲，我一边记录，还按呼吸字诀体例来呼吸，在朱先生改正和指导下，几种练习体例已经能够把握了。
先生说到这里，我答复到：“我传闻过他，他也叫陈抟，是闻名的道家人物，据传说他活了几百岁，当然世人也不知真假”。
“这个，我还没传闻过有这类操纵，它详细是如何练的呢？”我猎奇地问道。
“小庄，你是在学医吗？”
“这就怪了，朱先生是个大夫，他不教你学医，教你甚么？据我所体味，有很多找他学医的人，我是说暗里找他的，他大多回绝了，他根基只带黉舍的研讨生。传闻他也曾经暗里教过几个世交的孩子，都不成器，几个月后，都学不下去了。你跟他是甚么环境？”
“那他跟你是甚么干系？我是说在这件学习的事情上。”高叔对这类干系感到猜疑。
朱先生持续讲到：“你晓得，人是由脑筋和思惟节制的，当循环不畅时，大脑就要成心识地指导循环，躯体由呼吸来共同，这就是吐纳运转之术。”
我明白了，当时看到高叔阿谁手的行动过程，本来，他是用行动来强化思惟，企图识来导引气机的循环。
他还没开口，我就问了：“先生，我看到了你教给高叔的功法，治好了他的腰痛，这是个甚么功法？与周易有关吗？”
“对，《黄帝内经》中有一篇，叫做《四气调神大论》，概述了各季候摄生之原则。你能够本身揣摩。我仅以坐功为例，奉告你各个季候修气健身的体例，你要记着的是，它与八卦、五行之间的干系，这对你深切了解周易在身材上的应用，很有好处，当然，你本身也能够据此练习，以强身健体。”
他意犹未尽地说到：“周易这个宇宙形式，已经把六合运转的属性、方位、顺逆、数量，都已经明白地奉告我们了，详细而明白，我们却将它奥秘化，搞得鬼神难知的模样，令人望而生畏，却不晓得应用它，你说，明天的易经学习热，是不是走偏了呢？”
我按前面的体例答复到：“春季属金，人体在肺，在卦为兑，方位正西，色彩为白。”
她的热忱，我感遭到一种家庭的爱，这类爱显得那么自但是详细，是我多年没有感遭到的。