有人开口问姚锻练该如何开端练习，姚锻练的答复还是是很和顺，“不消了....你们还是归去好好歇息吧！今后你们都不消来了.....”
这句话仿佛好天轰隆普通让几小我全数懵比了，他们愣了好一会儿，面面相觑，随后还想解释甚么，可看到姚锻练那张冷酷到仿佛你欠了他几十万的脸的时候，他们还是撤退了。打着伞分开了这里，带着抱怨与不满，以及对于篮球队的死别。
“人都到齐了吧？”姚锻练问了一句，看了看腕表，时候已经到了他规定的时候，“好了，没来的人已经不是篮球队的球员了，你们统统的人现在开端特训.....在操场上先跑3000米再说.....”简短的一句话，说完以后姚锻练就站在那边了，默不出声，悄悄地看着大师，其别人也是有些惊诧。
“甚么？”
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球员们达到球馆的时候姚锻练早已经是在这里等待了，他一脸的疲态，眼圈儿都有些发黑，看得出来，明天早晨仿佛也是没有歇息好。
比如，以后仓促晚来的某几个球员。
就在球员们快跑完整程的时候，俄然，远处一道人影打着雨伞气势汹汹而来，走到操场上的时候，直接是呵叱住了球员们，“你们都在干甚么？谁让你们下大雨来这里跑步的？都从速归去，快，都归去.......”世人一看，本来是黉舍的某一个高层带领，姚锻练明显也看到了，他听教诲主任说过，这个老带领之前是反对篮球队占用太多时候的，也是保守派的主力之一。
他报酬甚么能够成为主力？因为他支出的尽力要比你多很多，当你还在睡觉的时候他能够已经在球场上练球了。尽力不必然会有回报，但是必然能让你变得更强。
大雨里，陆连续续有球员因为体力不支踩滑而跌倒，连跑第一的方余都是摔了好几次了，脸上都是泥浆，但是每一次跌倒以后他还是尽力地爬起来持续进步，其别人也是，哪怕有个别人不断抱怨，可他们还是持续爬起来然后跑下去，固然雨越来越大，但是他们的内心深处也垂垂被如许的练习给灼烧起来，唤醒了一些人冰冷已久的热血。
不过，陆连续续还是有人冲出去了，刘笑.....王皓.....乃至到最后连李天都是硬着头皮冲到了大雨内里，一群人刹时淋湿了满身，时候一点点畴昔，凌晨到黉舍的门生们很快发明了操场上的非常，一传十十传百，很快，一大群人连课堂都不去了围在四周打着伞看着球场上的篮球队员，大师都非常不测，没有想到在如许的气候内里篮球队也会冲到雨里去跑步。
姚锻练站在篮球馆的房檐下看着操场上的一个个身影，整小我也是深深吸了一口气，“你们这些小子，如果连这点儿意志都没有的话，真的是不消去打甚么比赛了，任何一支球队，凡是想变得很短长，除了技术都要有信心与酷爱，实在下雨并不能练习甚么，但是这能够磨练一小我的意志，并且还能顺带刷出去那些没甚么意志力的懒人.......”
“姚锻练，对不起，我们来晚了......明天大雨实在是太大了，我们还觉得不练习了.....以是就......”球员谨慎翼翼地解释道，恐怕来晚了会被脾气不好的主锻练给怒骂，但是，出乎他们料想的是，这一次，姚锻练不但没有骂他们反而是很和顺地对他们说，“没干系，下雨天路上但是不平安，你们要谨慎一点.......”