明天的实训实在也没有太多的项目，不过就是体能测试，以及发作力和投篮方面另有运球根基功方面的测试，如果这些方面不是很好的话，想进入校篮球队几近是不太能够的，不过篮球队另有一个相称于‘重生’的选项，那就是当你各项目标普通的时候，你另有最后一次机遇能够挑选校队的一名球员停止单挑，只要能够赢了这名球员那你一样能够当选篮球队。
不过同时他也是晓得了下午篮球队要纳新的事情，只是篮球队的近况让他非常悲观，以是对于纳新也是少了那么多的重视力，转而是想体比方安在校带领划下的圆圈内里进步球员们的身材本质。这真是一件不轻易的事情。新来的篮球队锻练的各种行动也是通过校队球员们的嘴里传了出去，对于这个非常峻厉的主锻练，大师把他描述的都没有那么好，乃至于很多筹办去插手校队提拔的球员都有些游移。
不过这此中并不包含方余，之前一向在老头子的峻厉教诲下生长的他现在又如何会再害怕峻厉的锻练呢？乃至他巴不得来一个好的锻练好好挽救一下篮球队。归正他对于之前的阿谁别育教员是充满了悲观的设法的，如果不换主帅的话，哪怕是进入了校队篮球队或许一样走不了多远。
可惜，因为陆小雪的体贴，方余和肖锋等人几近就是势不两立的死仇家，不管将来进入了校队如何办，起码在那之前，他们的干系是完整不成能变好的，方余不是一个记仇的人，但是任何伤害过他的人他都毫不会等闲谅解的。
方余内心有些冲动，心跳真的非常快，“莫非陆小雪真的是为了我才打扮这么标致的吗？”不得而知，但是方余内心真的非常欢畅。
姚锻练的话几近惹怒了统统的人，但是他还是是一副无所谓的模样。对于这些球员们，他实在真的没有那么喜好，更没有寄予甚么但愿。这个内心里有些孤傲的男人是看不上扶不上墙的烂泥的。不过，出于任务，他终究还是开口说了几句，“接下来的时候里我会好好练习你们的，当然，如果你们谁感觉看我不扎眼的话，你们也能够现在就退出篮球队，我的篮球队里是不需求废料的.....留下来就得听我的，不听我的就滚.....”
谅解他们是上帝的事情，他需求做的就是送他们去见上帝。