吃了两个饼子后，秦禄来寻秦纹回家，秦纹就挥手向着已略有醉意的秦虎告别了。
如许几个挺举下来，额头上已经排泄了点点的汗水，手臂也酸麻了起来，放下了石块后，他也用手抓起的石块，朝着斜坡跑去，连续跑了三趟，感觉脚板处被硌的生疼，不过他决然咬牙对峙了下来。
看到秦虎还想推让，他就摆了摆手道：“好了，今后我就常常来这里了，你也不要和我客气，对了，我都闻到香味了，肉烤熟了。”
一次次达到了体力极限的时候，苍龙诀的境地也在缓缓的晋升着。
秦纹喝了几口酒，感觉胃口倒是好了很多，吃下了很多烤熟的狼肉，最后秦孝又从本身的家中拿出了几个饼子，放在狼肉下烘烤着，油脂异化着调料被饼子接着，不一会儿，饼子也烤成了金黄se，泛出了诱人的香味。
秦虎表示秦孝去接过衣服，然后他也走向前去赞美的道：“秦纹，没想到你这么短长，我的境地没过天赋的时候，每天最多如许修炼两个时候就累趴下了。”
秦纹此时想起了本身修炼的苍龙诀，也解下了内里的长衫，先在一个比较小的石块中间扎起马步来，现在他的身材已经被炼体药水淬炼到后天美满的境地，举起这个石块应当是不成题目。
到了早晨，他回到本身的院落里就用炼体的药汤泡澡，早晨歇息的时候再修炼九转炎阳诀。
接着他双臂一晃，就抱住了石块，然后猛的一下就举了起来，秦纹就感遭到双臂上的肌肉不断的摇摆，他就咬紧牙关，支撑了三四个呼吸，然后放下来，接着又举了上去，他没有动用丹田内的元气，用的都是**本身的力量。
秦虎就咧嘴一笑道：“只要不冲破玄徒上阶，体修都能在这个碎石谷里修炼。”说着话，就脱去了上身被血渗入的衣服，暴露了乌黑的上身肌肉，双脚随便一踢，兽皮做的鞋子也落在地上。