“师父，真是太奇异了，我已经规复了！”俞枫说着一翻身，一个鲤鱼打挺战了起来，又规复了生龙活虎的模样。
“师父，我是在是做不动了。300个我已经是超程度阐扬了，你晓得淬体这类事情，应当循序渐进才好的，让我歇一会儿吧。”俞枫喘气道，勉强抬开端看了老乞丐一眼。
“老乞丐，你是不是本身学艺那会儿被师父折磨过，现在有了门徒，也想尝尝这折磨人的滋味。”
俞枫已经累得没有一丝的力量，死死的趴在地上一动不动，脸上已经脏得跟叫花子一样了，但他这个时候那还顾得上甚么形象。这个时候就算是有人用皮鞭抽他，他都不想动了。
俞枫立马趴在地上，开端做俯卧撑。前100个都很轻松，做到200个以后双臂就开端发酸了，到了260个以后，速率已经慢了一半。俞枫“吭哧吭哧”地又对峙做了40个，完整的歇菜了。他感受肺都将近炸了一样，两臂一软，身材趴在了潮湿发霉的地上，呼呼的喘气了起来固然地上气味有些刺鼻，但他已经没有力量再动了。固然有狄辰的影象，俞枫对本身如许超程度阐扬还是非常的惊奇，他之前做俯卧撑，撑死了也就能做个八百十个。他不得不说狄辰这家伙的体能还是很不错的。
“多谢师父成全！”俞枫对着老乞丐恭敬的抱拳一拜，又趴下身子，持续开端做俯卧撑。
“别说话，你用心的感受就行了。”老乞丐卤莽地打断俞枫。
老乞丐又给俞枫运送了一次体力，让他规复体力，此次运送了6分钟的时候。再次满血重生后，俞枫又对峙做了300个，再次地歇菜了。再接着，老乞丐没有当即给他运送真气，而是让俞枫好好歇息。他感觉这个淬体的强度对俞枫来讲已经很大了，需求让他歇息一下。
“好的，师父！”俞枫尽量大声地应了一声。
“你这底子就不是在叫门徒，而是在折磨人啊！”
其他犯人跟着起哄，催着俞枫从速持续做俯俯卧撑。
5分钟后，当又做了400个的时候，俞枫再次精疲力尽地歇菜了。
“我，我……”俞枫支支吾吾的说不出了，一开端他豪情万丈，现在感受身材被抽干了一样，谁现在踹他一脚都懒得转动，还哪有说做完3000个俯卧撑的决计了的底气了。
“啪！”老乞丐的一只大手俄然拍在了俞枫的后背上。
“好吧！奖惩我，还不让我说话，我就好好的感受您是如何奖惩我的吧！”俞枫内心憋屈地把脸贴在了地上，做好挨罚的筹办。
再俞枫冒死做俯卧撑的时候，两遍隔壁的牢房里的犯人们都伸长了脖子看着热烈。他们还第一次见这类景象，一开端看得很努力，但当看到本来是一种很古板有趣吃力量的演出的时候，便丧失了大半的兴趣，但是对俞枫能不能做满3000个俯卧撑还是保存了一丝兴趣，有的犯人开端跟着俞枫身材的起伏数数。
“老乞丐，你门徒到底还行不可啊？”
“俞枫，你先默念一遍《驱魔入放心诀》，必然不能受这些人的滋扰。”老乞丐对趴在地上的俞枫说道。
老乞丐的手没有挪开，而是向下按了半寸，紧紧地压在了俞枫的后背。绵长而滂湃的真气从老乞丐的手掌传出，穿透俞枫的皮夹克，进入他的身材。俞枫俄然感受后背暖暖的，老乞丐的手就像一个暖手宝一样源源不竭地披发着热量。真气很快传遍俞枫的满身，把他的肌肉，脏腑，各个器官都恰到好处的按摩了一遍，四肢百骸有说不出的舒畅。在这个过程中，俞枫的充血的肌肉规复了过来，酸痛麻痹的感受逐步歇息，身材又开端充满了力量。这个过程太奇异了，俞枫只能用打了镇静剂或者打了鸡血来描述本身的规复。