下午两点，太阳底下推车胎、拖车胎、拉车胎，为时一个小时；三点戴上特定头盔，练习适应缺氧环境的才气，为时一个小时；四点，练习抗击打能量，为时一个小时；五点，慢跑一个小时；六点半吃营养晚餐；七点至睡前，持续接收实际知识，包含观赏各种搏斗类比赛！
为了凑钱还债，他堂堂两届香岛拳王，竟然沦落到带着一群丑人多捣蛋的大妈跳健身舞，乃至还遭到那些大妈的鄙夷，更光荣的是还要爬在地上刷地板，这特么的是两届拳王该干的事情？实在有失庄严！
至于拳术技能，他并不是很在乎，只要体能跟上来了，燕尾服自带的各种搏斗术他都用得出来，独一要做的就只是去把握发力技能。
又两个礼拜后，他完成了逆袭，做到了超额完成。
简朴地交换了半晌后，程辉直奔主题，开端传授陈天宇拳击的根本知识，但是，他有了一个惊人的发明，面前的陈老板是一个怪物，接管才气太强了，一说就通不说，还能举一反三，惊得他下巴都快掉下来。
这类练习强度，开端时，陈天宇完整吃不消，常常练习进度不到一半就累趴下，这类状况持续了一个礼拜，直到第二个礼拜过后，他垂垂跟上脚步，又一个礼拜后，他能够最低限定完成。
同时，他开端联络业界货真价实的营养师，不吝许下十万酬谢，帮忙陈天宇保养身材。
“练拳不练体能，那就是建空中花圃，必定死无葬身之地，我必定会教你体系有效的练习体能之法，至于保养身材方面，我把握的知识有限，怕是满足不了你的要求。”程辉说道。
“你肯定只用我教你练拳，而不需求做其他事？”
反锁好房门后，他躺倒在床上，开端回想初中、高中、大学里打仗过的统统英语单词、语法等知识以及欧米大片里的中、英文双字幕，细细消化这些知识，几次过了五遍，英语程度直线飙升，起码达到了六级标准。
他确切很缺钱，可也不至于缺到要去扯谎，那是在跟欺骗犯同业，他有他的原则与对峙，甘愿穷死饿死，也不做骗子。
“辉哥，我们来谈一笔五十万的买卖！”陈天宇穿越而来，一脸笑吟吟，要跟过气拳王程辉谈买卖，张口就是五十万。
夜幕下，路灯昏黄，霓虹灯闪动，路上三三两两的行人拖曳着长长的影子，或快或慢的走过，也有在路边摊坐下来吃夜宵，陈天宇看着面前的风景，有种置身州里集市的感受，本来闻名于世的赌城澳区也有如此贫苦掉队的处所。
陈天宇淡笑着点头，能够用钱处理的事情，就不需求庞大化，搞拜师之类的事情那是闲的蛋疼，他直接从口袋里取出三摞红票票，甩手抛向程辉，轻笑道：“这三万块就当是预付金，买卖的内容是你倾囊相授教我练拳！”
“与练拳相干的一应技术，你都得教我，比如体能练习与保养身材的体例。”
白日，凌晨四点开端，快步一个小时，活动半个小时，歇息洗沐吃营养早餐，八点开端拳击练习，为时两个小时，歇息半小时，十点半后学习收集平台上正规的实际知识，十二点吃营养午餐。
而此时，时候已经畴昔了五个小时，夜已深，时至凌晨一点多钟。
后半夜的时候悄悄无声地流淌而过，眼看天气渐亮，陈天宇脸带浅笑，定了六点的闹钟后，无思无想地小憩起来。