我们要先接管当下的本身，好的坏的全都采取，学会爱本身；看看本身已经具有甚么，并且珍惜和戴德具有；学会悲观和放松，多一些看题目的视角，养成发明夸姣的风俗；明白本身想要甚么，哪些能够通过尽力去实现，然后付诸履行。
有句话，你能够听过：想都是题目，做才有答案。以是，活在当下，实在就是做好当下的事情；活在当下，你也会感到更轻松和欢愉。将来的事，就交给将来的本身吧，一个更强大的本身！
有空担忧还未产生的事情，那是因为，现在太闲了。要晓得，我们能掌控的只要明天，做好当下的事情，才是对将来最好的加油！
窗外暴风暴雨过后，瞬又晴空万里，现在，不敲上几行笔墨，总感觉内心痒痒的。
我一向很喜好把文章大旨作为题目，如此只需一眼便能体味到，这篇文章在讲甚么，以便在很短的时候内决定是否要持续浏览下去。
事理大师都懂，关头如何才气更好地活在当下呢？
我们能够试着套用前面的体例看看：起首，接管本身目前事情事迹的题目；然后，珍惜本身另有事情，乐旁观待本身畴昔的表示，把本身从以往的负罪感里剥离出来；进而，想清楚本身是否还想干这份事情，如果是，则放下承担，梳理思路，大胆去做。在一步步实际中，信赖会有不一样的反应和收成。
我们都明白活在当下的事理，但是，真正做到的人却未几。将来的不肯定性，总有着某种奇特的吸引力，让我们既期盼又发急。等候着夸姣产生，也惊骇着不幸来临。
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以上，只是一个很小的例子，很清楚，也很实在。
就比如说，有些打工人，特别在大环境不好的环境下，整天担忧本身会不会被优化，赋闲后各种存款如何办，事情也不好找……成果，不但当下事情没做好，事迹出不来，构成恶性循环，本身也过得很焦炙，毫无幸运感可言。
小伙因为惊骇被女神回绝情意，没能鼓起勇气剖明；发卖职员因为惊骇客户回绝，不敢打电话；人们惊骇创业失利，以是挑选持续给人打工……诸如以上的事，另有很多。人们常常会对还未产生的事情，加以猜测后，将脑海中的设法强加于实际。让人感受遗憾的，不是回绝或者没胜利，而是，还没开端就已经结束了。