姐姐看了看我说道：“抱愧沈望，这个题目临时还不能答复你，这属于天机，不过今后你天然就会晓得，听梦瑶说乱焚村内里有个冥主一向对你念念不忘？”
如果能够修炼到胎息，那内丹修炼能够算大成了，所谓胎息，是能不以口鼻嘘吸，如在胞胎当中。简朴来讲，就是能够不消鼻口呼吸，如在孕胎当中，便是胎息。
“姐，你甚么时候返来的呀，不是说上午才到么？”我有些冲动的说道，看到姐姐呈现在身边，我才真正的放下心来。
姐姐叹了口气说道：“乱焚村的事情梦瑶已经和我说了，之以是没有呈现这类环境，是因为乱焚村的那些阴魂没有想要对你附身，而你早上碰到的阿谁水鬼是想找你做替死鬼或者替人，它想对你附身，以是狗牙吊坠帮你挡了很多阴气，才会变成如许。”
我把玉佩交到她手中，她捏了一个剑指手决，然后在上面画动手符，嘴里念着一些听不懂的咒语，半晌以后，秦老的身影渐渐的凝实了出来。
这符水一喝下去，我顿时感受轻松了好多，并且伴随一阵倦意袭来。
“我教不了你，我懂的那些东西，你迟早也会懂，你的资质不错，给你时候你必定会学的比我好。”姐姐说着站起来走到我身边，伸手撩起我的裤子说道：“水鬼喜好拉脚踝，会在脚踝处留下鬼指模，这个指模如果不消弭的话，会渐渐腐蚀你的精气神，你等我一下。”
道以内丹的修炼功法以为，口鼻只是呼吸之流派，丹田为气之本源，贤人动手之处，保藏真一所居，故曰胎息。
实际上是说通过意念引诱的一种高度温和的腹式呼吸体例。之前林灵在乱焚村装死，用的是灵息法，这和胎息比起来，要差很远。
姐姐笑了笑，很天然的说道：“必定碰到水鬼了，还用问吗？”
这一觉睡了好久，一向睡到早晨，梦里还是去了玉佩内里的书屋，不过我没有焦急去看《归藏》，而是在内里照着《道以内丹》的体例修炼内丹。
“好短长，姐姐你如何晓得的？”我有些震惊的问道。
“别吹，你如果没有把狗牙吊坠带在身上，恐怕早就变成一具浮尸了，你把狗牙吊坠拿出来看看吧。”姐姐说道。
姐姐伸手拦住梦瑶说道：“等等，梦瑶，你爷爷的灵魂现在经不起你的拥抱，你先沉着一些。”
“啊...姐，你是羽士？甚么时候学的？我如何不晓得？”我完整的震惊了，从记事起，姐姐向来没有分开过我，不是在读书就是在挣钱，那里偶然候去学道？
姐姐叫梦瑶的时候很天然，我想应当已经混的很熟了，之前的担忧一扫而光，我就晓得，梦瑶这么逗人喜好，姐姐必定不会顺从她。
内丹的修炼是一个积少成多的过程，也是一个循序渐进的过程，我现在能达到的坐忘只能算是打好了根本，更高层次的内丹修炼能够达到听炁，守静，辟谷，行炁，乃至是胎息。
我哦了一声说道：“姐，你是做甚么的啊？如何懂这么多？另有，那玉佩内里的奥妙你晓得吗？”
只不过并不像大要上的那么简朴，修炼了几近一整天，还是没有太多的停顿，能感遭到内丹的层次只是略微的进步了一点点，非常之一不到。
姐姐很天然的答复道：“事到现在，奉告你也无妨，我算是个道门中人，之前之以是每天早晨出去事情，是因为我要出去措置鬼事，那玉佩内里的奥妙我天然晓得，不过这东西我筹办临时留给你，今后你再还给我便是。”