首页 > 影后的驭夫秘籍 > 第九十五章 影后也要减肥!

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“你不懂,实际跟镜头的差异,实在太远了。”文娱圈里很多女演员,实在都有一样的烦恼。明显身上没甚么肉,但就是因为脸部比较饱满,以是整小我都会显得大上一个号。

姜骥这算是最后的让步,陆文茵当真的想了想,勉强点头同意了。

固然只要一点点,但已经足以令她严峻。

只是,本身会累点。

决定要活动减肥以后,姜骥便替陆文茵制定了一套详细的打算计划。此中,就包含每天六点起床绕着小区晨跑的打算。

缓缓的摇点头,现在,陆文茵俄然很想抱抱姜骥。而究竟上,她也的确这么做了。

但是紫薯银耳汤不但能够美容养颜,同时还具有瘦身的服从,可谓是一举两得。姜骥但是查了好多食谱,才为她选定了这款营养宵夜。

“那也不可,甚么都没有身材首要!”对于陆文茵要减肥的事情,姜骥果断分歧意。观众的定见算甚么?大不了,他到时候把统统的影院都包下来,管她胖和瘦,归正就本身一小我看!

而这类烦恼,姜骥又如何会懂?

拍戏本来就累,她平时吃的也未几,如果节食的话,对气色也会有影响。但如果是活动减肥的话,不但安康并且对于肤色的提亮也有帮忙。

在这类氛围的包裹下,陆文茵终究还是心平气和的出了门。她跟在姜骥前面渐渐的跑着,时不时停下来喘两口气,才方才跑过自家门口,便已经是一副虚脱的痛苦模样。

“媳妇儿,我发觉你这根柢不是一半的虚。”恨铁不成钢的停下来等着陆文茵,姜骥现在的速率,跟漫步已经没甚么两样。可就是如许,陆文茵都还嫌他跑的快。

姜骥对于她的这类设法不是很能了解,在他的内心,陆文茵现在就已经很瘦了。再瘦些?那还能是正凡人么?

忧?的抓抓头发,姜骥想,恐怕龟兔竞走的那乌龟,也没见过这么慢的火伴。

“此次张导的戏要求很高,我恐怕还得再瘦些才行。”明天拍戏时陆文茵才发明,比起女配角的清癯,本身比来恐怕有些圆润了。特别是上镜的时候,她竟然发明了多年不见的双下巴!

“现在晓得我好了?”轻笑着点点陆文茵的额头,姜骥替她挂上外套,然后便从厨房端出一碗温热的紫薯银耳汤。他晓得陆文茵要保持身材,不能吃高热量的食品。

终究,姜骥直接挑选了步行。他跟在陆文茵的身后,拿脱手机录着视频。画面中陆文茵气喘吁吁满脸的怠倦,她的脚步乃至有些混乱,全部小区都听得见那属于跑步中的粗重呼吸。

姜骥用小火慢炖,将紫薯跟银耳的味道完整的融会在一起,披收回的香味让陆文茵肚子里的馋虫不断的在骚动。喝了一碗都还嫌不敷,本身又去厨房盛了第二碗。

嬉笑着推她去洗漱,姜骥连牙膏也挤得满满的:“给,媳妇儿,洗完脸我们就出去!”

她想要的,实在也只要这些。

节食是千万不能的,但如果恰当活动的话,姜骥还是能够接管的。陆文茵平时歇息的时候非常懒惰,别说活动,就算是出个门都需求八抬大轿敲锣打鼓的来请。

在门口换鞋的时候,她已经尽量放轻了声音。但是,却仍旧听到寝室传来开门的声音。抬开端,披着寝衣的姜骥便这么呈现在了面前。

“够了,不能再吃了。”节制本身的食量,是作为女演员的根基要求。陆文茵狠心的把碗放回厨房,果断的迈着步子分开。因为再晚一秒,她怕本身就会忍不住转头。

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