深深吸了口气，西瑞只得回想本身宿世在网上所看过的各种技击功法。托宿世收集海量讯息的福，对于各种白手和兵器的技击套路，西瑞都有必然的体味。不过，西瑞可不是技击爱好者，很多工夫都只是晓得道理实际，而不知详细套路招数。至于说能熟稔练习的套路，也不能说一套没有，比如说，眼保健操，再比如，他练了好多年的播送体操。
面前字幕闪动，而西瑞脑筋里，也俄然多出了一大堆关于健体术的讯息，三十六个行动，每个行动都非常简朴。健美熬炼和播送体操的行动，已经够简朴了，而这个健体术的行动，竟然比那些体操行动还要简朴。坐，卧，立，行，食，寝，工，作。都是糊口当中最常见的行动！
状况：轻微颓废
没再说话，西瑞接过那面盾牌，做到空位上持续练习。是的，从朗恩拿出盾牌那一刻的时候，他就想到本身究竟错在哪了。健体术，的确没有战役的字眼儿，但就像朗恩所说的那样，在这个天下，除了完整与战役无关的技术，底子就没有与战役不挨边的功法。再说他现在能想到的体例都尝试过来，手持盾牌练习，也是个不错的主张。
一个健体术罢了，并且行动还简朴都不能在简朴。不过，这个页面奉告西瑞的，可不但是一个跟战役相干技术那么简朴。进度回落这个很好了解，学武如顺水行舟，不进则退。满星后灵魂绑定，就是几十年不消也不会陌生，体系这个服从，真是不要太逆天！
小我战技：
敏捷：5（5）
内心默念体系，下午是呈现在面前的绿芒，也再次闪动在西瑞的面前。固然，铜币并未消逝证明西瑞的设法有误。但那绿光公然构成了一个页面。与之前阿谁纯笔墨的面框分歧，这个面框，正面是他的人物形象，看着也没甚么好研讨的。而右边才是他想要看到的。
这是如何回事？莫非这个行动另有甚么埋没法门？西瑞想不通，只能一遍又一遍的做阿谁排闼行动。为了能找出本身的弊端，他每做一个行动，都跟前一次略有分歧。跨步的间隔，哈腰的幅度，出臂的角度，足足反复了一百多次，他不但没感受本身蒙对，反而更感觉本身在错路上越走越远。
悟性：126（126）
战气范例：（空的）
健体术，修炼类无方向小我战技（即不方向武力、邪术、精力任何一项）。战技星位：三星（战技本身品格）战技等阶：根本（最高十阶，进度为晋升1oo%便可进阶）进阶增幅结果：力量+1敏捷+3体质+3感知+1精力+1目前进度：1%备注：修炼便可晋升进度，也会每天睡觉、歇息等启事回落。满阶后即捆绑灵魂锁链，制止进度降落。
荣幸值：七星（满星为十）
126点悟性113点魅力，申明他很聪明很帅这好了解，关头是这两项数字本身。过百的数值，是不是申明在普通环境下，其他数值也应当在一百到一百五十点之间？摆脱废料头衔还任重道远，而系.统本身，仿佛也存在题目。没有品级，没有血条体力魔力，全部就是一个数据化显现他身材状况检测表！
把握了这个诀窍，接下来三十五个行动的练习就简朴了很多，如果有不对的处所，只需细心回想一下脑中关于行动要点的讯息，换一个力侧重点。系.统中，健体术的进度，几近是做对一遍，增加个百分之一到二！这可让西瑞欢乐一场！初度练习，他当然但愿一鼓作气将这技术晋升到一阶。但在反几次复练习了十几遍以后，他俄然满身一僵。想再转动，却现本身已经浑身酸痛动都不动不了！还是朗恩心好，搀扶着他，把他弄回堆栈那堆平时睡觉的稻草上。不然今晚他非睡地上不成。