首页 > 泳者之势[竞技] > 第15章 训练(二)

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唐颖:“累,不过还能接管。”

“我等会儿去食堂,约了胡锻练谈事。”

江妙妙猎奇的又问道:“小旖,看你的模样,男神练习很峻厉吗?”

“好好的一个小美人儿,如何就拍成如许了呢[笑哭]”

清旖看着面前的菜,如何看都像是给她一小我筹办的,迷惑:“你不吃吗?锻练。”

然后冷静地递给清旖,拍了拍她的肩以示安抚:“加油!你行的!我们会在内心为你加油的!”

某别墅区一间寝室里:

江妙妙转过甚表示清旖和唐颖畴昔,唐颖拉着她上前,清旖猎奇:“妙妙姐在看甚么?”边说边靠近,看到快速转动的批评和各种花、跑车、游轮,有些不淡定了,直播?!认识到本身出境了,立马往楚晴那边跨了一步。

等重视力不再集合在手机上时,满身的酸痛感又开端袭来了,但是还是要去练习,真是个大写的悲剧啊!

――一晃就畴昔了,没看清tat

固然清旖及时的走远了,但还是有眼尖的网友认出来了。

扒八八v:我女神终究发博啦[鼓掌]//张清旖:是谁说要让妙妙姐教诲我的,站出来,包管不打你[doge][doge][doge]【自拍:冷酷jpg.】

回到歇息室,清旖就闻到了一股饭香,摸了摸早已经饿的咕咕叫的肚子,坐到椅子上。

――tat她已经好久没发微博了,妙妙你要劝劝她,如许很轻易落空我们的。

第十五章

“omg,蜜汁角度~”

“嗯,包管吃完。”如果每天练习量都这么大,她还怕这些饭菜吃不饱呢,并且这几个菜都好好吃,特别是鱼肉。

“下午第一项练习:800米自在泳,尽尽力游,看看比前次比赛有多猛进步。”张邵言拿着叫子,语气清冷。

……

“不客气。”发送胜利。

清旖拿起练习计划比了比:“找机遇你们能够尝尝”……

――妙妙你们下午还练习吗?累不累?

“!”

终究比及了时候到这三个字,清旖直接就趴下了,何如张邵言锻练还是无动于衷,直接喊出下一个行动……

“明天你也累了,去找队医做个放松按摩,然后早点歇息。对了,记得写个总结给我,谈谈你对明天的表示以及你本身发觉到不敷的处所,今后每天练习以后都要写。”

“!!”

赵小芭正刷着女神比赛的视频,俄然手机震惊,本来是特别存眷的人有新静态了,点开,刹时冲动起来了,女神发了微博,另有自拍。转!转!转!

换好泳衣,热好身,清旖就下水了,先是200米的水下热身,然后……

......

看着清旖做完一个15分钟,接着下一个,再下一个,他不得不对这个13岁的小女孩刮目相看了,明天的这些练习,信赖从其他锻练那边挑出一个成年的男孩子,第一天,他也一定能够做得比清旖好。

四点半结束,这几个小时,清旖感遭到了前所未有的挫败感,越练越差,而张邵言倒是一句责备也没有,还是是平常的模样,在可他越是如许,清旖就越是难受。

登陆,把脚擦干,再把解缆台也弄干后,重新戴上泳镜,哨音一想起,清旖当即入水。

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