看着还在烧的萝卜汤，爱丽丝再次说道“如果你感觉你的早餐，光是这些还不敷，没干系，zzang！还能够做三明治哦”说着，拿出了早就筹办好的面包片“三明治的做法很简朴哦，但是想做的好吃，倒是很难哦，普通的三明治，都是放个荷包蛋，然后加一点奶油，爱丽丝在这里要和大师申明一点，如许吃，很轻易发胖哦”说着另有些神神叨叨的朝着镜头摇了摇手。
听着爱丽丝的抱怨，杰西卡白了一眼“谁叫你自作主张要接下节目标，该死”爱丽丝看着镜子内里的两小我，想了一下，开口说道“欧尼，PD有说过，能够聘请一些佳宾，下一次录制的时候，你也来吧”
在切好豆腐以后，水也烧开了，把萝卜放出来焯了一下，再拿了出来，放在了一边的碗内里“在焯完萝卜以后，能够筹办好一些配料，能够选泡菜，另有豆芽，在夏季吃这些，都是对身材好的哦”说着，把萝卜撒在了别的一个烧开水的锅内里，只是过了十几秒，接着又把豆腐另有泡菜，豆芽放了出来
在后边的菜架上面，拿出了豆腐，放在砧板上面，切成了和萝卜一样大小的格局“我们在措置豆腐的时候，有些妈妈和爸爸们，能够会很烦恼，每次吃豆腐的时候，盒子上老是会沾上很多豆腐，以是有些华侈，并且也不美妙，没干系哦，我们妈妈爸爸们，只要你在拆开豆腐盒之前，在底部的四个角，切上一刀便能够，就像我如许”说着，就在豆腐的四个角那边，都是切了一下“然后，扯开贴膜，倒放便能够了”说完，就把豆腐盒移了上去，内里完完整整的豆腐显现了出来，让现场的事情职员都是吃了一惊。
在这里一边长久的歇息几十秒，一边重视这摒挡台那边，时候过了一会以后，爱丽丝转头看到了PD的唆使，朝着镜头鞠了一躬“非常高兴能够做一个主持人，也但愿大师能够多动支撑，感谢你们旁观节目，明天的节目已经结束，我们下期见哦”说着，浅笑的朝着镜头挥了挥手。
看到摄像构造掉以后，爱丽丝长长的呼出了一口气，一点歇息时候都不能给，真是，累死我了，至心佩服那些主持人啊，能对峙下来。回到歇息室，看到了一个不测的人影“欧尼？”
杰西卡伸手在爱丽丝的肩膀上悄悄的揉着“很累吗，我帮你按摩一下，刚来不久，看到你这么当真，我也不想打搅，坐在后边就看了起来，不过，我平时如何看不出来，你还真有一个主持人的风采呢”说着，也不健忘调侃一下。
在一边拿来了一个番茄另有一个鸡蛋，和一瓶沙拉酱“实在呢，在做三明治的时候，不要用荷包蛋是最好的，最好的呢，是用水煮蛋，捣碎以后，再涂在面包上面，然后加一点盐，记得哦，加盐，然后能够切一片番茄，加出来，再加少量的沙拉酱，必然是少量哦，多了就不好吃了，没有沙拉酱的朋友们也没干系，能够挑选果酱，或者是花生酱，或者是蛋黄酱，一个早餐三明治，不到五分钟便能够做好哦”在做好三明治以后，一边的萝卜汤也好了。
悄悄的倒出了锅内里的萝卜汤，放在了前面，趁便把切好的三明治也是摆在了前面“在吃好三明治以后，喝一口暖和的萝卜汤，但愿您的一天，都能够顺利的过下去，啊，我在这里提示一下哦，起床以后，喝一杯温开水，能够促进肠胃消化哦”说着，还不健忘提示一下看电视的人，要养成一个杰出的风俗。