因为它不但要求能长时候的快速有力的出招，并且还要求每一个打击行动都很有力量。普通来讲负气的浓烈程度对耐力的影响最大，一小我的级别越高，负气越浓烈，这无可否定，但是负气的浓烈程度毫不但仅只要品级能决定。
第二力量，力量是指人奋力出招所表示着力的效应的才气。该当重视的是“力量”和“力道”是两个分歧的观点。“力道”是应用力量的一种才气，是通过苦练而获得的一种用力技能。在武技中它有明暗、刚柔、真假、轻重、快慢平分歧的表示情势。有力量不即是会力道。比如说一个浅显人用肩挑数十公斤的重担，行走较远的路程，可算是很有力量了，但是如果让他踢一脚就一定有多短长，这是因为他没有把握活动力量的技能，不长于用力道对敌。在战役中力量大小是一个很首要的身分。攻防力量大者，能力也大，击中对方的结果也明显。所谓“一力降十会”就是这个事理。力量又可分为静力性力量和动力性力量两种。静力性力量首要感化是令人体保持或牢固在必然的位置和姿式，而无较着位移。动力性力量，是人身材产生较着的位移活动，令人体和兵器产生更快的速率，其发力特性是，在最短的时候内，用最快的速率进犯，这类力也叫“发作力”、“寸劲”。我今后在练习你们时，首要练的就是“发作力”。
第三耐力，耐力是指人体耐久战役的才气。在战役中，常常需求较长时候的斗争，没有充分的体力和耐力是不能适应严峻而狠恶的战役的。战役中所需求的耐力主如果力量耐力。
在必然的前提下，如果战术应用恰当，还能够以弱胜强，以小制大。是以，在实战中，把握和应用好战术，是很首要的。
固执的战役意志，是心机本质的另一表示，也是获得技击胜利的精力支柱。他表示在固执的斗志、必胜的信心、畅旺的士气等方面。在实战中，具有固执的战役意志，决不会因为一招一式得胜，或临时的失利而手忙脚乱，更不会因为对方的强大而落空取胜的信心。固执的意志常常能够挽救残局，反败为胜，窜改乾坤，在气势上能够赛过敌手，挫其锐气。在这类杰出的心机状况下，技击者常常会超程度阐扬，并能适应任何艰巨困苦的环境，变困难为胜利，变被动为主动，变优势为上风。乃至能够弥补体力和技术的不敷，直至获得最后的胜利。
第五活络，活络，是指快速、精确、调和地完成行动的才气。它是包含力量、速率、耐力、柔韧的团体反应。反应才气又可分为接管才气和变更才气。“接管才气”是指对对方的进犯，能敏捷及时的作出呼应反应的才气；“变更才气”是指在接管才气以后，及时停止本身变更行动的才气。活络性的吵嘴与把握战役技能的多少和谙练程度有很大干系。身材的怠倦程度对活络性有很大影响。别的，活络性和心机状况及情感的稳定性也有必然干系。这是一种综合本质，无必然的标准反应其吵嘴，但是在攻防搏斗中却到处都有表示，也是所谓的剑术、功法好坏的核心点，大陆对此并不正视，但是我们必然要正视。
第九方位，方位又叫间隔感，是指在打击和戍守，对于敌手分开本身远近的精确度量。这类间隔是跟着两边的进退闪跃而时候窜改着的，它直接影响着打击和戍守实际结果，是技击法中不成忽视的技术要素。在实战中，两边之间间隔远一点点，就不能击中敌手；而间隔近一点点，又倒霉于出招发力。是以，要不竭调剂和敌手之间的间隔，抢占无益于本身打击和戍守的方位。在对方攻来时，如果来不及戍守，只须微微退步或闪身至敌手打击行动够不到的方位便可。偶然乃至只需求松胯、缩腰、含胸，就能使对方进犯本身胸腹部的行动落空。