这里的通脉并不是像宿世武侠小说里的那样，用内力真气去打通。毕竟经脉的中纤细的有害物质本来漫衍在满身头绪，成果你却用内力真气打通，相称于把它们渐渐的推到一块去了，那样到最后只会越打越堵，更不要说打通满身经脉了。而是通过打熬淬炼身材，通过锻体，肌体内部会产生一种特别的劲道震惊，渗入到满身经络，渐渐把内里的有害物质筛出来，并进一步连通，扩大，最后贯穿满身经脉。
这日凌晨叶轩喝下龙虎养身汤，在观里开端打起了伏虎拳。颠末这段光阴的练习，叶轩很快就找到了状况，一套伏虎拳被他耍的虎虎生威。最后只见叶轩拳随心动，心随便动，意随神走，身，意，神仿佛紧密联络在了一起，叶轩刹时抓住这类神髓，集合满身力量，大喝一声，一招虎啸山林打出，满身的骨头一阵轻响，好一会才停下来，这是力彻骨髓，节节贯穿，锻体到极致的征象。这时一股彭湃的热气自骨髓中透出，叶轩赶紧盘坐下来，节制起这些热气，梳理游走经脉，最后会聚丹田。这才出工，伸开双眼，满脸忧色，身材终究完整规复到通脉前期了，接下来就是通大小周天的事情了。
这个过程需求大量的进补一些高能量的食品，不然身材可接受不住如许的耗损。前提答应的话，还能够兼服一些特制的汤药滋补，进而加快这个过程。毕竟没有一些药物帮助，就只能靠长年累月的时候磨炼，并且每天不能过分磨炼，不然，毁伤到根底。一旦贯穿全数经脉以后，身材的精气神会聚交感，会产生一股底子元气。
叶轩颠末再三确认无误以后，屏气凝神，默运心法遵循真箓里描述的体例摹拟起元始之气来，心神合1、体表里如1、人与天然如一。变更本身的底子元气，六合元气与本身气机相融会于中庭，心水与肾水在呼吸的过程中交于中焦，化生元气，呼息与吸息是订交感。。。。全部过程叶轩都处在一种昏黄冥冥，混浑沌沌，却又空明非常的状况中，感遭到底子元气不竭变细，也越来也精纯，然后在两极之时会聚入丹田，构成一丝头发丝大小的奥秘古朴，又像是由无数纤细之极的符箓构成的一元之气，也就是元始之气。
而这元气也因人而异，有大有小，这就是修行的根本，元气大了起点也就更高，乃至另有天生百脉俱通的，这也就是传说的天赋道体，天赋就有一股元气，有了功法直接就能搬运周天。