达到必然程度，则可节制神识这条船的流速、方向。
“那接下来，就是开端练习“呬”了！”
“莫非是太累，目炫了？”天元喃喃自语道。
这一年时候，前面天元几近是每天都要起家活动活动，稍作歇息再持续。
天元回到孝翁身边，劈面席地坐下，闭目入定。
“这～”天元是听明白了，但却不知从那边动手。
“对，就是如许，神识跟着气走。”
站了起来，伸个懒腰。
“内视，即观心照己。”孝翁解释道。
呬字，呬主肺，肺连五脏，受风，作呬。
比及天元认识到，再转头看。
此时师父的身影已是一个玄色的小点了。
“人们的认识，老是会受累于外界事物，攀登外物，触景生情。”
“体例应当是没错！”
孝翁接着道：“人体五脏：心、肝、脾、肺、肾；”
固然天元已把握了这个诀窍。
天元摇点头。
嘘字，嘘主肝，肝连目，肝盛，作嘘。
待天元走后不久。
“内视？”天元不解。
但是找了半天也没发明再呈现。
呼字，呼主脾，脾连唇，脾温，作呼。
此中有记录“六炁诀”，其修炼体例：
“是脑、是伐，与金相合相成。”
“这不就是打坐入定吗？”天元感觉，师父说的状况，就是平时本身打坐时的状况。
…
…
“但如何感受越来越发展了？”
但要做起来实在吃力。
足足用了一年时候，才勉强能看到一团恍惚的气象。
那道红光再次一闪而过，消逝在茫茫的红色当中。
因为全部空间甚么都没有，一片红色。
“没错，是肺！”
“师父，详细我该如何做呢？”
…
筹办往回走。
想到此，天元豁然开畅：
到厥后渐渐熬炼到三天、一周、直到目前的半个月。
只是现在的天下炁已经不存在了罢了，以是天元决定用练炁的体例开端练习。
颠末一年的尽力，天元已快把握到诀窍。
天元开端思考内府中有哪些器官是红红色的。
天元找到对应的体例，顿时就开端练习。
“算了，也歇息的差未几了，归去接着内视。”
也只是为了舒缓身心罢了。
“打坐入定，只是做到此中的一种体例。”
“肺，是甚么？”
“第一步也是最难的一步，不过你已经跨出了这一步，这倒省了很多时候。”
当时本身只是脑筋里甚么也不想，一向做深呼吸；
“还是那团蒙蒙的红白，这里到底是那里？”
“简朴的说，你要做到：内视脏腑的形状光彩，比如心像莲花，脾气色黄等。”
“嗯~，红红色，七叶，四长三短，紧接咽喉之下；”
“呬：补肺气，吸入六合之清气，以鼻吸气，以口吐气，元神随之而动，可表面六合，内观腑脏。”
“接下来要做的，就是指导本身的神识内观己身。”
每半个月天元都是要醒来，然后活动半天再持续。
但此次天元没有围着教员转，而是走向远处。
“如许就能内视？”天元迷惑。
而天元此时也处于入定状况当中。
认识放空，不即是甚么都不做，而是让神识在无认识状况下随气而动。
“这个，就要你本身渐渐摸索了~”
以是天元没有目标地的乱走。
“我去，不知不觉走了这么远？”天元也认识到走太远了。