“这也是你不当真的一种表示。”欧阳瑞道。
晚风轻拂，李圣月和欧阳瑞走在校园里沉寂的巷子上，两旁的树干随风轻摆。
“对，我就是赏识你这点，能够勇于承认本身的不敷。要晓得，一个职业运动员，只要走向赛场，失利的环境是很多的。很少有人能够像菲尔普斯那样笑傲群雄的，哪怕是孙杨，也有被碾压的时候。最重如果保持一颗平和的心态，从中去发掘本身的不敷，找到改良的良方，争夺下一次的胜利。”
欧阳瑞神采严厉隧道：“对，一开端看到你时，我就有这个设法，感觉你是能给我带来奥运胡想的人！”复放缓语气，声音也变得和顺起来：“你晓得吗？我本身也曾是进入过省队的泅水运动员，并且很荣幸地进入过国度队。像我如许的人很多，包含现在我们队里，今后必定也有很多人，走向体育类大学，毕业成为锻练。然后将我们心中未完成的奥运胡想，依托鄙人一代的队员们身上。我本身就是一向游蛙泳的，对于蛙泳的认知比普通人更多。这几年我用心研讨蛙泳的讲授，但是还没有碰到一个能够晓得我的队员，我很但愿能和某小我共同生长，把插部下一届的奥运会作为我们共同的目标。李圣月，请你信赖我，如果你挑选我，我会把你的奥运梦，当作我们共同尽力的方向，当作我本身的奥运梦！让我们一起尽力，好么？”
欧阳瑞道：“当然，我必定是有备而来的，你看！”他说着拿出一张A4纸来，只见上面密密麻麻写满了几点。
那光辉的笑容仿佛将这黑夜都点亮了。
“能够。”少年微微一笑。
李圣月内心风起云涌，他是渴盼插手奥运会的，但是他晓得，在那之前这条路必定充满波折——天下这么多的泅水天赋，每小我都想在阿谁充满传奇色采的赛场上一展风采。这需求多大的尽力，才气实现胡想？
李圣月一窘，义正言辞道：“奉求，锻练你端庄点好不好？”
欧阳瑞读道：“第一，你必定是蛙泳方面的好苗子。我当你的锻练后，蛙泳仍然是你的主项。我会持续帮你抠行动、细节和技能，务必精益求精。第二，你的体能是刚强，这一点上，你比白羽、童年、彭放，乃至林大童都强。你的肌肉力量是我们队里，乃至能够在全都城算前几的，这但是一个庞大的上风。就像明天的比赛，我已经察看过了，因为是200米蛙泳，如果换成400米，能够你有机遇超出童年的。他毕竟还小，而你正处在体能的顶峰，我们要通过公道的体能练习安排，将这类顶峰的状况保持到下一次的奥运会。在此期间，你需求不竭地打击各大天下赛事和天下锦标赛，走入国度队眼里。然后持续下一个奥运会！”
欧阳瑞持续道：“只有身材拉高充足，手从水面上快速地前伸，才气有效地报告因伸臂形成的阻力。”
一提起这事，少年就有些不镇静了：“嗨，别说，固然我看不惯那小子，不过不得不承认，他是好样的！比我矮了那么多，还能赢我，这在我李圣月的泅水史上，还没有呈现过。”
“嗯，如果你作为我的锻练，你筹办如何练习我呢？”少年垂下头，一脸严厉隧道——看得出，方才欧阳瑞的一番说辞是有打动他的。
欧阳瑞淡淡一笑：“蛙泳是四种泳项中最慢的，因为在泅水过程中，手臂前伸和收腿都是在水下停止的，不但不会产生进步力，还会产生后退的力量。想要进步速率，需从三个方面动手：1、减小阻力；2、进步推动效力；3、把握臂腿的配应机会。这三点看似简朴，可想要达到最完美的结果，还需求不竭针对性练习才行。”