没多久，李锐就练完五组胸推，然后将杠铃举高，放好，拿开凳子，开端练习深蹲，所谓深蹲就是肩膀扛着必然重量杠铃蹲下去，然后渐渐起来，膝盖和空中垂直，起来的时候膝盖不能往前松动，全凭收腹、提胯的力量鞭策杠铃起家，腿脚和腰背只是起到一部分力量帮助感化。
练习室的东西都是特制的，基因兵士力量庞大，浅显东西底子不敷用，最小的铁饼和哑铃重量都有五十公斤，而不是健身房的那种一公斤重东西，这会儿，李锐正推举在两百公斤重的杠铃练习胸部肌肉。
俄然，李锐看到不远处一个不起眼的处所闪出一道激光，大惊，来不及遁藏，就感受身材一疼，就像是被激光真的击中了普通，紧接着，面前一阵亮光闲逛，统统场景全数消逝，不由愣住了。
“这算甚么？”李锐惊奇的看着四周空荡荡的房间，一时有些懵，但很快反应过来，估摸着刚才一枪本身被打死了，以是练习场景也消逝了，不由感慨起来，如此高仿真的练习场才是真正的练习场啊，统统都是那么的逼真。
李锐只穿了一条短裤衩躺在凳子上推举杠铃，浑身湿漉漉的，脸上，眉心上不竭有汗珠滚落下来，将凳子打湿，手臂肌肉和胸肌更是跟着行动起伏，充满了力量，李锐两臂抓紧，后背收住，一次次推举着，做的很当真，好不轻易晋升为四级基因兵士，歇息了几天，身材根基适应了新的基因，恰是练习的好时候。
全息练习室公然好，不但有五维摹拟场景，并且很讲原则，打死了就顿时停止，和疆场上一样实在，这就迫使练习着不能有涓滴幸运心机，必须严明以待，将练习场当真正的疆场来打，如许，才气练出真正的铁血兵士。
李锐歇息了一会儿，喝了点水，然后持续练习本身，作为一名基因兵士，每一次注射基因后身材力量都会获得增加，练习只是稳定力量，并不能再增加力量，但能够进步肌肉和骨骼强度，为下一次的进级打下身材根本。
两天后的上午，龙牙基地练习室。
李锐有些懵，不晓得甚么意义，见上面备选的图标有丛林、山地、雪原、戈壁和草原等，另有白日和早晨挑选，想了想，挑选了本身熟谙的草原，白日，接下来呈现一个对话框，表示李锐挑选兵器，李锐想了想，选了一把浅显激光枪。
俄然，房间里一阵亮光闪动，再看时，李锐发明本身置身于草原之上，就和真的一模一样，熟谙的草地，熟谙的土坡，熟谙的天空，熟谙的白云，熟谙的毡房，统统都是那么的熟谙，就像回到了故乡普通，很奇特的感受。
两天前，秦熔一个电话，通过了私家力量逼迫疑犯退回了全数抚恤金，还多了十来万作为利钱，李锐天然不会客气，让胡小花一家全数笑纳，当天早晨就带着胡小花一家分开胡家沟，一起风驰电掣返回。
下午，李锐精力饱满的再次来到练习室，这一次李锐连的不是力量，而是场景作战，这类练习李锐也是第一次，还是从秦熔那边晓得基地有这类练习室，没多久，李锐来到一间练习室，刷卡出来，防爆门主动封闭。
一名奔驰中的目标倒地，另一人卧倒埋没起来，就和真的一样，李锐看到这一幕大喜，顿时来了精力，当场卧倒，警戒的看着四周，发明一名仇敌从草丛中冲过来，毫不踌躇的一枪扫射畴昔，将处所击毙。