吕方惊奇道：“这是地下室？”
吕方咬咬牙，道：“练！”
“本日便到这吧！”
老萧把油灯全数点亮，转过身对吕方说：“以你现在的年纪，已经错过磨炼体格的最好春秋，以是会要吃些苦头。你本身衡量，如果不能刻苦，不能持之以恒，便趁早拜别，免得白刻苦头。”
只是当看到竹儿的上半身贴紧笔挺右腿，然后左脚还渐渐往下曲折，便有些傻眼了。
吕方不由有些浮想连翩，不会是耍锅铲吧？
吕方和竹儿跟在老萧的前面，吕方暗自迷惑，这是要做甚么？
本来不利蛋也就仅仅练过床上工夫，并且还是只会掏空身子的实战，何尝练过甚么柔韧度？
吕方愣道：“来厨房做甚么？”
上面响起砰的声音，然后竹儿很快也爬了下来。
酒窖里刹时亮堂起来。
老萧看到他的目光，淡淡道：“开端吧！”
他的上半身终究紧贴到右腿上了。只是，膝盖处也同时传来剧痛，紧接着是难以忍耐的酸痛。
老萧的手上仿佛有千钧重，任他挣扎，纹丝不动。
等吕方走畴昔，老萧道：“把右腿架上去。”
武道讲个顺水行舟，不进则退。持之以恒的毅力才是攀登武道的最首要前提。
这个行动吕方见很多了，宿世跳舞生都是这么练的，练柔韧度。
那边架着几个木架子，有根横梁。不晓得是用甚么木头做的，非常圆润，上面刷了黑漆，但有些处所漆已经磨掉了。
江山易改，赋性难移，如果吕方还是像之前那般，老萧也懒得为他多吃力量。就算他已经正式收吕方为徒。
内里有石墩，有木人，乃至另有单杠等等，此中有些吕方连见都没见过，更不晓得感化。
吕方有气有力地承诺，“哦。”
哪怕吕方在内功之道天赋卓绝，但要在武道上有所成绩，不是单靠天赋便能够的，更不是单靠内功天赋便能够。
等双脚总算踩在空中上，老萧已经扑灭上面的数盏油灯。
随即倒是看到老萧走到灶台后的平台上，拉动了一个扣环。内里暴露黑漆漆的洞口。
然后向着地下室里钻去。
吕方走着夸大的外八字，走一步，便颤抖一步，又忍不住龇牙咧嘴。浑身如火烧。
吕方大抵晓得老萧想要干甚么了。
偏头看看跟在中间的竹儿。
竹儿浅笑道：“就在这内里磨炼体格啊！”
“卧槽！”
吕方微怔。
还是用大铁锅练铁砂掌？
都到这份上，没有畏缩的来由。更何况，那种面对存亡威胁时故意有力的感受真的不好受。
吕方跟着老萧钻进洞口，脚下有楼梯，他摸着黑顺梯而下。
丫环俏美如画，少爷狼狈不堪。哆颤抖嗦出了厨房。
厥后的将近两个时候，吕方不晓得本身是如何熬过来的。
之前但是没看过少爷吃如许的苦头。
竹儿在中间瞧着，又笑起来，然后看到吕方看她，又有些不美意义，道：“少爷，我扶你归去。”
他用力地往上面压，不由龇牙咧嘴。
脸面？
要不是那不利蛋向来没有练过武，本身至于吃这么大的苦头吗？
老萧松开吕方，道：“你的根骨实在差劲，要在磨炼体格上多下工夫。”
这时，老萧倒是悄悄站到了他的前面。
约莫只要三米不到的模样。
但再瞧瞧中间左脚几近已经半蹲的竹儿，又感觉有些拉不下脸。
出酒窖时，吕方是被老萧提上去的，就像是捏小猫崽那样。