立即怂了。

妃子们每次健完身,香汗淋漓,还得撑到回本身宫里才气沐浴。

朕这是又给本身立上flag了。

朕躲在围墙另一边的花窗下偷窥听壁脚。

皇叔上表谢恩,然后搬进新宅,持续低调地呆在新家里。

就有谏官来劝戒朕。

现在看着没事,保不准过一会儿发作了呢。

你还不从速来跟朕多联络联络豪情刷刷存在感?

遵还是例先拿银针验毒,然后用小碗盛出一点来试吃,确认没毒再给朕吃。

场面热火朝天,情势喜人。

也不是两边按宫斗阵营站队给她们加油的妃子们。

钱德妃和王昭媛平时贫乏熬炼,俄然来这么狠恶的无氧活动,肌纤维不知断了多少根,爬都爬不起来,估计接下来又得躺好几天了。

将上衣掀了起来!

好怜悯在场直面郡主毫无缓冲没有一点点防备的妃子们。

朕揣摩吧,今后宫妃嫔们的身材前提和当代这练习环境。

朕说:“二位爱妃腰酸腿软、贵体有损,朕岂是不知怜香惜玉的莽夫?本日德妃与昭媛摆列1、二位,精力可嘉,皆重重有赏!在场参与者皆有赏!不过熬炼身材须循序渐进,切忌揠苗滋长、一蹴而就,今后须服从郡主的安排,莫再如此冒死了,朕甚是肉痛啊!”

又给各宫妃子别离颁了犒赏。

朕为甚么要一时脑抽好这个奇。

而是但愿她俩都输的朕啊。

郡主再次大声道:“本日德妃拔得头筹,独得陛下盛,诸位是否心有不甘?陛下有旨,恩泽后宫,雨露均沾!本日起凡是平板支撑能对峙一炷香、半个时候能跑下二十里,以及……”

反倒是朕为了吸引皇叔的重视,犒赏了他一栋新宅作为王府。

但是1v1要咋样才气让两人都输呢?

郡主一提及这些机巧的小玩意儿两眼放光。

目睹钱德妃的胳膊和腿抖得越来越短长。

散朝的时候,朕看到他屁滚尿流跑出大殿去找宰相。

恰好抬钱德妃和王昭媛的步辇来了。

这个健身房的配套设施没跟上。

皇叔并没有来跟朕联络豪情。

皇叔还感觉很欣喜。

朕咳了一声:“这……是朕的小癖好,贤妹照办就是。”

郡主听完猜疑地看看朕:“平板支撑和跑步都能够,但为何腰腹还要练出田字?”

郡主说到这里顿了顿。

朕悄悄对她说:“贤妹啊,你用第一来定嘉奖,结果不佳。一群人程度再差,总能决出一个第一;程度再高,也只要一个第一。另有那么多人得不了第一,便得过且过乱来了事,有违朕进步全员身材本质之初志。不如如许,定个同一的标准,若谁平板支撑能做一炷香的时候、腰腹肌理能练出田字、半个时候熟行进二十里,便可获得朕的幸嘉奖,以此鼓励妃子们耐久熬炼,贤妹觉得如何?”

再胡说八道信不信朕把郡主赐婚给你?

朕赶紧畴昔拦住她。

皇叔看到朕和郡主来往甚密。

皇叔非常低调地呆在家里。

就算有人天赋异禀意志超强能完成,也得练个一年半载。

朕必须忏悔。

还说淋浴房只是小试,能主动冲刷排污的恭桶才是极大进步糊口品格、改良都会卫生状况、制止感抱病伸展的好东西。

郡主豪放地把本身肚皮拍得啪啪响:“看到了吗?这个叫做马甲线,加上这六块腹肌,是陛下的最爱!你们不必练到我如许,只需练出四块,便可紧紧抓住陛下的心!日日伴驾,夜夜恩!”

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