尽量使宝宝从一日三餐的帮助食品中摄取所需营养的2/3,其他用新奇牛奶或配方奶弥补。别的,烹调要讲科学,蔬菜要新奇,做到先洗后切,急火快炒,以制止维生素C的流失。
制作辅食的重视事项
有的父母以为苹果含有丰富的营养,以是就给宝宝苹果吃,但是对于宝宝来讲,苹果太硬了,宝宝的咀嚼才气还没发财到能够独立吃苹果的阶段,以是妈妈要把苹果切成薄片再喂给宝宝。宝宝在这个时候能够吃草莓、西红柿、梨、桃。
别的,此期应当对宝宝停止“上厕所教诲”。这类教诲旨在帮忙宝宝逐步摆脱用尿布处理大小便的题目。
营养与饮食
宝宝在上午和午餐时摄取全天水量的一半或大部分。晚餐不要太咸,6点今后尽量少喝水和吃西瓜等含水分大的生果,以免早晨尿床。夏天宝宝活动量太大,出汗过量,下午也能够喝水。
制作体例:应当挑选蒸饭或者焖饭的做法,如许能最大限度地保存营养,要尽量制止炒饭。做粥的时候,最好不要放碱,以免维生素遭到粉碎。
游戏过程
包管宝宝的就寝质量
父母都不但愿宝宝患龋齿,但如何做才气制止宝宝患龋齿呢?实在龋齿的产生与口腔卫生有着非常密切的干系,父母应体味刷牙的首要性和精确的刷牙体例,初期对宝宝停止口腔卫生的发蒙教诲及刷牙风俗的培养。宝宝自出世6个月摆布开端长出乳牙,到两岁6个月摆布乳牙全数长齐,总计20颗牙齿。因为这一期间宝宝对口腔卫生的意义不睬解,以是,必须依托父母做好宝宝的口腔卫生保健。
游戏过程
在教宝宝穿衣时,要给宝宝细心讲授每一个行动,如脱衣,要先把着宝宝的一只手放在背后,使宝宝的另一只手拉住此只手的袖子向下拉便可。
常吃细粮果蔬好处多
大小便练习
宝宝上床后,要关上灯,宝宝入眠后,大人不必蹑手蹑脚,但也不要俄然收回大的声响,如“砰”的关门声或金属器皿掉在地上的声音。
2能把裤子拉上拉下。
1岁今后,宝宝的大便次数普通为一天1~2次,有的宝宝两天一次,如果很规律,大便形状也普通,父母不必过虑,均属普通征象。每天应对峙练习宝宝定时坐盆排便,渐渐养成宝宝定时排便的风俗。
把握带宝宝看大夫的最好机会
合适月龄:1~1.5岁的宝宝
妈妈的吻对于宝宝的心机和心机安康生长很首要。但是亲吻宝宝是妈妈将口唇同宝宝面庞儿或口唇的密切打仗。如果妈妈得病,亲吻宝宝时,则能够将正患的感抱病感染给宝宝,以是,妈妈的吻也有忌讳。
有的父母是遵循本身的设法,而不是遵循宝宝的需求停止豢养。宝宝想吃的时候不给,或是给零食。宝宝吃零食已经饱了,却要他再吃辅食,宝宝的胃只要那么大,吃了别的就再装不下应当吃的东西了,成果父母就以为宝宝厌食,实在这是熟谙上的弊端。
和宝宝共同回想他的糊口,发明宝宝的爱好,培养宝宝的绘画兴趣。
在宝宝安康的时候,吃了西红柿、胡萝卜、西瓜等,大便中就会有些原样似的东西排挤,这并不是消化不良,以是家长不要担忧。