肚腹打法意要隆，好似弯弓一力精，丹田久练灵底子，表里合一见奇功；
前辈讲道：“这叫雷音，功法练到必然境地，气味在身材游走一周后，会重新会聚到丹田，这时你再发力，掌劲力道都会增加一倍，别说是石头了，一头牛都能被一掌拍死！”
说练就练，前辈从盘膝打坐开端，凡是练功之人，都要从练气开端，气味不畅之人，命脉不通，筋骨练得再好，都只能算是匹夫之勇，难成大器。
济源打动的就差没有哭出来，他跪在地上，叫道：“前辈・・・・・・”
济源一时顾不了很多了，叫道：“他带我叔叔来了！”
前辈就是看中了这一点，才故意要指导他，使他在武学上少走很多弯路。
前辈说道：“就你现在的工夫根柢，留下来就是跟本身找死，没有甚么两样。”
又说道：“你也瞥见了，那老鬼的轻身工夫远远在你之上，就是我也没有甚么掌控，能对于得了他。”
山洞里，部下来报：“他们不但看破了布下重重构造，并且那老头还在传授那小子拳法。”
前辈接着讲道：“记着每天晨时，都要面对东方，必然要太阳光罩在身上。阳光洒在六合间，万物都会受打动，身材有了打动，气脉顺畅，天然就有了工夫。气脉一打动，拳架子里头感遭到的东西就不一样了。”
头打落意随足走，起而未起站中心，脚踏中门抢职位，就是神仙亦难防；
前辈一瞧，舌头断了一截，叫道：“你们魔门的人，心好毒啊！”
鬼面人站在巨石上，说道：“人你们也瞥见了，图呢？”
鬼面人走到李三的身边，见他气色好多了。命人筹办好木筏，要带着他过河。
济源听得一愣一愣的。
他还瞥见叔叔就躺在上面，内心一焦急，站了起来，大呼：“前辈・・・・・・”
怕他一时不明白，简朴讲道：“气不是呼吸的气，比如男人的英姿萧洒、女人的娇媚亮丽，就是善养气的感化。”
打法定要先上身，手脚齐到方为真，拳如炮形龙折身，遭敌好似火烧神；
见他一脸难堪，又说道：“小子，甚么也别说，这是我们的命，也是你我有缘罢了。你如果看得起我这把老骨头，我再教你一套拳法，也算是临阵磨枪了。”
何为六脉，太阴肺脉，阳明大肠脉，少阴心经脉，少阳三焦脉，太阳小肠脉，阳心包经脉；别离在身材的四肢上凸显出来。
济源说道：“但是我闻声你的肚子在叫了。”
济源又一次听到他的肚子叫了，赶紧起家，说道：“前辈，我去给你找吃的。”