再举小我尽皆知的例子，很多人看过武侠片，那些BOSS发大招的时候很多时候都要时候运气，这个运气，实在就在他在凝集满身经脉里的内气，聚中一点，打出体外！而这个运气的时候越短，申明他的功力就越深，他的才气就越大，一个需求时候运气的武者和一个顺手就能挥发尽力的武者，那是天差地别，不成同日而语！
而跟着腹式呼吸时候的积累，杨峰较着感到体内的内气开端增加，增快，他的经脉也开端变得宽广，坚固，通过内气感到，他感觉本身材内正产生质的窜改，之前西方国度高科技都查抄不出来的人体经脉，此时貌似已经变得肉眼可见的细弱，就连经脉的质感和触感，也貌似变得如精钢一样，铿锵有力！
突然间，滨海公园别墅区貌似产生了阵容滔天的狠恶海啸，岸边别墅区的很多住户，都亮起了灯，有的人拿出了长焦距镜头摄像机开端摄像，而更多的人，开端挑选撤离......
沉浸在深海里4个小时后，杨峰终究感到本身完整开端了腹式呼吸，此时，他感受海水中和氛围中有无数莫名的能量之气，迅疾的通过毛孔进入到他的体内经脉，随后又开端流转到内脏，肺，乃至满身。
旋涡扭转的速率，跟着时候的推移开端变得越来越快，而旋涡的面积，也随之变得越来越大，几分钟后，已经鲜明涉及到周遭1000米，此时的南海，就好似被12级台风狠恶吹绞，浪势滔天，一波波山呼海啸般的波浪，此起彼伏的拍向1号别墅的泳池，沙岸，就连沙岸上柱立的一排5米高的灯塔，都被波浪刹时覆盖。
越生长到今后，胎息法的修炼途径也越来越方向于修真，唐宋今后，胎息就开端转为固结“内丹”，修真内里叫金丹，夸大“心神湛寂，其息自减”，主张“澄神定息”，通过意守丹田，“息气纳于丹田”的体例来延缓呼吸频次，结丹丹田，最后固结元婴等。
就在这声浪滔天的波浪翻涌中，俄然，定睛拍摄的人们只感到面前一花，那无极无垠的南海中，俄然有一束波浪冲天而起，伴跟着这冲天波浪的，另有一声龙呤虎啸般的怪兽呼啸声，随之，拿生命在自拍的世人就惶恐万分的发明，在波浪翻涌的南海海面上，貌似有一个赤裸着身子，甩开着膀子的男人，正铆足了劲，旁若无人的撒腿疾走......
第二天，南海这段视频就已经登上了南海市和海内消息的头条，而海内最权威的消息窗口-消息联播，也给了长达3分钟的镜头特写和播报阐发......只是，仅仅一天以后，这段视频相干的消息就搜不到了，而之前保存种子的嗅觉活络的某些资深网民，也迅疾开端了卖种换钱的欢愉日子......当然，这是后话......
是否能固结内丹，以杨峰现在的境地，他无从晓得，而固结内丹后有甚么用，他更是丈二和尚摸不着脑筋。他独一能感遭到的就只要现在，此时，当下。
以是说，胎息法是一种强大的呼吸功法，它抽芽于秦汉，奠定于魏晋，昌隆于隋唐，完长于宋元，有着非常悠长的生长汗青，并构成了诸多不尽不异的修习体例，如“抱朴子胎息诀”、“李真人胎息诀”、“达摩禅师胎息诀”、“张果老胎息诀”等稀有十种之多。