唐婉婷身子猛的一惊，俏脸敏捷绯红，因为惊吓过分，两颊又有点发白，她已经在听到开锁声的刹时扔了遥控，迅疾的站起了身，如同驱逐带领一样，美腿笔挺的并拢，双目璨璨的盯着防盗门。
......
门口，杨峰边吹着口哨边拧着宵夜，一脸轻松镇静的翻开房门，明天的收成颇丰，本身的打算也已经万事俱备，只欠东风了，这3天他筹办好好修炼下内劲，争夺在拳赛前内劲贯穿任脉24穴窍，然后再修炼督脉，只要通了任督二脉和十二主经脉，他的暗劲几近就能遍及满身，每个处所都能喷薄出来气劲，到时候就算本身不是化劲，也能够跟化劲一战了。
杨峰见到赵诚貌似真的没体味到内劲的奇妙，不由哑然的摇点头，再次语重心长的教诲：“拳谚云：练拳不练功，到老一场空，功谚云：练就丹田混元气，打遍天下无人敌，少林《易筋经》（内壮篇）也说：内壮侧重于练“道”，外壮侧重于练“勇”，内壮能够步入超凡入圣之高深境地，外壮则难脱俗套。外壮，外功练的是劲，比方人们一开端站桩练的六合整劲，这就是外功，但是当炼出丹田气，六合整劲也能变成内功运劲体例，修炼到至高境地，万法归一，气功的究竟也证明，要练成金刚之躯，非走内功这条门路不成，并且，内功也是练成轻功的基石，没有深厚的内功，轻功便无从谈起。
“峰哥，我见很多人不修炼内气，只熬炼肌肉和身材力量，他们一样也能开碑裂石，生撕牛马啊，如许的修炼莫非没有可取之处吗？”