三阶丹田，五狼之力，体重倍增，力大非常，丹田生，指甲如刀，抓碎石块。
僵尸是人变的，这一点无庸置疑。不过，如果通过解剖，那么应当会发明，初级僵尸，以林大师僵尸片为代表的电影中的僵尸，必定不是人，属于妖怪，智商低下，进犯性强，是必必要肃除的。但是，初级一点的僵尸，以僵尸约会系列为代表的电视剧中，初级一点，高智商的僵尸，和人没甚么辨别，只是身负异能罢了。以是，强大的僵尸如况天佑，能够算是尸身成“妖”，故而在电视剧第二部里，有“妖尸”一词的呈现。
一阶阴气，两狼之力，引六合玄阴之气，淬炼肉身，双足腾跃有力。
备注：铁骨境的僵尸修炼，只能靠接收纯阴之气晋升气力。而天赋秘境的僵尸已有血液，不怕阳光，具有法力，和人类几近一样，是以天赋阶段的僵尸修炼，不但能够接收纯阴之气，还能接收六合元气。某些异种僵尸，如“暴猿血脉”的僵尸（本书角色：魔僧颖宗果），能够接收浅显僵尸最怕的“纯阳之气”，来晋升气力。
五阶碎石，九狼之力，贯穿双臂经脉，振臂扭转，肘碎大石，双臂扭转可产生小型龙旋风。
五段内丹（内丹大道），炼出内丹的僵尸，能够说是向修行之路，迈出了大大的一步。内丹开释紫霄丹气，丹气罩体，能够飞出大气层，在太空中自在遨游，的确就是半个神仙，极其短长！
第四大境地为如来秘境，如是本来的至高境地，也是传说中近似盘古的宇宙至尊境地，和当今收集风行的洪荒小说中的混元无极大罗金仙（贤人）一个层次。
第一点：不老不死！
七阶铁身，三牛八狼之力，阴气百炼化真气，肉身如铁，利爪切金。真气暴增，可放射真气，触者中毒，似毒兽。
四段天赋（天赋天赋），固结本命大神纹，炼出不需求元气，只需意念精力，就能策动的天赋。这类才气，僵尸独占。修仙者、修佛者、妖怪、魔族都不会。举例申明：我和僵尸有个约会系列片中，山本将来的“枪指”、堂本静的“入梦”都是僵尸的天赋！
三段金爪（利爪破空），力量大增，变手为爪，尽力一击，能够破开虚空。
大僵尸一群：146671392（未满）。
八阶真元，八牛之力，气化液，真元生，筋骨似铁，虎狼之力，肉身不畏钢刀。
第一大境地为铁骨境，此境地内的僵尸也叫铁甲尸，由低到高顺次共分九阶：