首页 > 朱标重生改写大明历史 > 第4章 调养入深，旧制反噬
身边奉养的张公公大气都不敢出，恐怕惊扰了太子殿下的思路。不出所料，王尚书结合一众老臣，联名上书，直指朱标的保养体例「分歧礼法，勾惹民气」，要求当即停止。
“太子殿下，老臣大胆就教，您这保养之法中，提到‘吐故纳新’，不知详细如何操纵？莫非真如坊间传闻，是甚么仙家妙术？”他语气阴阳怪气，摆了然要让朱标下不来台。
王太医和李太医在一旁详细讲解，固然李太医显得有些怯懦怕事，但朱标的每一句话都让贰心折口服。
朱元璋也忍不住夸奖：“标儿，你这些设法倒是有理有据，朕甚为附和！”
朱标放下酒杯，淡淡一笑：“王大人谈笑了，何来仙术之说？这‘吐故纳新’不过是呼吸吐纳之法，强身健体罢了。详细操纵嘛，说来也简朴……”他随即深切浅出地讲授了一番呼吸的技能，乃至还现场树模，引得世人纷繁效仿。
“诸位大人，这呼吸吐纳法，实在就是通过深呼吸来促进血液循环和新陈代谢，无益身心安康。”朱标一边讲授，一边现场树模，引来大臣们的赞叹。
但是，朱标的快意算盘却远比他们猜想的更加周到。观光当天，太病院里人头攒动，一众大臣簇拥着朱标，目光中带着核阅。
次日，朱标手持请柬，亲身走遍朝堂，聘请统统保守大臣到太病院观光他的保养过程。
朱标神采安闲，带着世人一一观光他的保养过程。从呼吸吐纳到炊事调度，从起居规律到平常熬炼，每一步都松散公道，有条不紊。
他必须步步为营，才气终究实现本身的目标。“张公公，”朱标俄然停下脚步，“备笔墨……”
朱标微微一笑，但眼神中的警悟并未减退。他环顾四周，心中暗自思忖：这里到底另有甚么我没有发明的隐患？
朱标讲完后，又弥补道：“实在，宫中摄生也大有可为之处。比方炊事方面，能够恰当减少油腻，增加蔬果；起居方面，应包管充沛就寝，恰当活动……”他侃侃而谈，一套套当代养心机念信手拈来，听得世人几次点头。
朱标的这一行动，仿佛埋没着更大的奥妙，为接下来的事件埋下了伏笔。
最后，朱标总结道：“儿臣所行之事，皆是为了强身健体，更好地为父皇分忧，为大明江山社稷经心极力。”
“儿臣想，该当起首从鼎新科举这一关头环节动手。”朱标的目光炽热而果断，好像燃烧的火焰，流暴露贰内心深处对于此事的决然与固执。他深知科举轨制乃是提拔人才、安定王朝根底之首要路子，其鼎新之举已到了刻不容缓的境地。
朱标不慌不忙，安闲应对。他引经据典，从当代圣贤的摄生之道，讲到当代医学的保健理念，旁征博引，侃侃而谈。他乃至还搬出了老祖宗的《黄帝内经》，听得老朱一愣一愣的。
“父皇，”朱标俄然开口道，“儿臣另有一事想禀明……”
接下来，朱标又详细讲授了炊事调度的首要性，夸大减少油腻、增加蔬果，确保营养均衡。乃至现场揭示了几种摄生食谱，让在场的大臣们纷繁点头称好。
朱标嘴角微微上扬，但是贰心中却并没有涓滴的轻松，反而更加警戒。他晓得，这只是个开端……
但是，这本该是一件令人欣喜之事，但东宫内的氛围却与之构成光鲜对比，愈发显得凝重压抑。就好似暴风雨即将来袭之前那长久的安好，让人感到莫名的严峻和不安。朱标单独鹄立在东宫的天井当中，背动手，身姿矗立如松。他那双剑眉紧紧皱起，通俗的眼眸凝睇着远方，仿佛能穿透重重迷雾，洞悉将来的局势。一股山雨欲来风满楼的强大压迫感自他身上缓缓披收回来，覆盖着全部东宫，令四周的人皆屏息凝神，不敢等闲出声打搅。