张烬尘信誓旦旦的说着，基于苍梧救她，拯救之恩直比海深，大恩不是说谢便能够的，她决定了，要跟他做朋友。
张烬尘见他一脸嫌弃的模样，走畴昔把筷子塞进他手里，道：“我想你也有六七万年未曾用饭了，我晓得这里的东西比不得诸神界的玉露美酒，并且你不吃也死不了。不过吃吃也损不了你甚么，你就尝一面尝尝嘛，不难吃的。”
几人不由唏嘘得很，均叹幸亏张烬尘跑得快些，不然可就凶多吉少了。
“别睡了，过来用饭。”张烬尘冲他招了招手，模样如同对待朋友一样。
张烬尘听得惊奇不已，难怪她涓滴不是敌手：“那我该如何变成那样短长？”
“恩，吃不死人。”
“炼体。”
但是两本册本中说到的，所谓炼体，就是把*段炼得非常刁悍，最简朴而直接的体例就是熬炼。
张烬尘忙坐到劈面，勤奋的给他夹了块鱼肉：“来，尝尝看，这黑背鱼但是阴阳谷的特产，别的处所都没有，肉质滑嫩并且没有骨头。”
“师姐，你这一天一夜的都去哪儿了？我们都找不到你，还觉得你……”肖震忙给张烬尘倒水。
张烬尘喝了两口，问道：“钱师兄他们呢？”
苍梧所说的气力充足，如何才算充足却没说清楚？
从炼魂塔内出来，张烬尘有些愁闷的把碗筷交给安安措置，本身则来到藏书阁内，筹算找一找有甚么记录炼体的册本。
“兼顾？”
她刚才只想着让他吃，这会儿才想起他应当只是一具灵魂吧？
不过看他嫌弃的眼神，八成绩没看好过。
“听起来好短长的模样。”张烬尘赞叹。
“甚么意义？”张烬尘靠近一些，猎奇问道。
张烬尘撇撇嘴，又给他夹了青菜：“你到底是不是灵魂的，还真能吃东西？”
苍梧一双桃花眼半眯着看着张烬尘，虽没说甚么，但还是起家坐到了椅子上。
苍梧冷静吃着她夹的菜，文雅又平和：“这是兼顾。”
“恩~”苍梧眼也不抬一下。
苍梧侧身半卧在柱台上，黑发散了一地，一手撑着额头正在睡觉。
回到阴阳谷，钱常去找了内谷的一名师叔禀报了蓉城魔修的事情，而张烬尘则回了本身的院子，倒头大睡。
张烬尘拿着两本书去找苍梧，苍梧只看了一眼，道：“此其一，其二，灵气灌体，其三，药物。”
“去找师姐了，估计也快返来了吧。”
可以是负重跑步，练武练剑等等，琳琅满目标，但都很原始。
额，那么短长？
她百思不得其解，何况她还是剑修不是吗？
“你说，这是第一个别例，第二是用……灵气灌体？如何灌？”