如果做不到意守丹田，想要炼气化神晋升修为，不免心不足而力足，任光阴消磨，终难有长进。
至于【神拳门】那些花拳绣腿，慕容杰筑基尚未胜利，他们就已不是慕容杰的敌手，又岂能拿他们来参照比较，那底子就是沧海一粟，全然没有任何可比之处。
可慕容杰所利用的，倒是督脉上的长强和命门，并以长强及命门，构成下丹田，以中枢及神道，构成中丹田，以风府及百会，构成下丹田。
不管是鸠摩罗什，还是维摩罗什，他们的丹田一样都在任脉，但是慕容杰的丹田，却一变态态的落在督脉，这仿佛有些不太公道。
何况维摩罗什的【般若雪莲印】，本就是至阴至寒的功法，共同上【阴脉之海】的任脉真气，可谓如鱼得水，天衣无缝，能够最大程度的，阐扬出【般若雪莲印】的能力。
只要实现意守丹田，才气够精满、神旺、气足，吐纳六合灵气，不使精元涣散，此所谓【抱元守一】。
慕容杰心中一阵极寒，只感觉太阳穴酥麻难耐，浑身没有半点力量，整小我仿佛被解冻了普通，就连体内的血液，也仿佛停止了流淌。
亡羊补牢，犹未迟也。现在既然认识到了这一点，就该立即传授慕容杰【龟息之术】，免得夜长梦多，让那些妖女找上门来，从而粉碎了他的打算，毛病维摩罗什早日逃离天柱山。
维摩罗什一见慕容杰，咳嗽了几声后大声说道：“小老弟，现在你的地煞修为，已经达到了第三重，如许下去可不可，极有能够会透露本身。”
维摩罗什这番设想，还真是煞费苦心，用心良苦。
如果从任脉重新修炼，那势需求迟误很多时候，可维摩罗什比慕容杰，实在还要更加急于求成。
慕容杰究竟能够达到多么成就，维摩罗什实际上并不如何体贴。他只体贴慕容杰何时能够，具有破解【铁锁红莲阵】以及对抗瑶台妖女的修为。
慕容杰不明以是，但是维摩罗什，看得清清楚楚，想得明显白白。慕容杰在维摩罗什面前，发挥【般若雪莲印】的时候，常常会成心偶然的，发挥出【妙法莲花身】。
现在他不但能让真气收发自如，并以长强共同命门，达到了意守丹田。
颠末一年时候的苦修，慕容杰督脉的二十八处穴道，都已经脱胎换骨，全然不成同日罢了。
这【意守丹田】，凡是指得是下丹田，也就是yin*交、气海、石门、关元四个任脉穴位。
只是慕容杰早已风俗，每天都有新的冲破，是以并没有发觉到，本身的修为究竟有多强。
以此类推，如法炮制，位于督脉的丹田，因为督脉被称为【阳脉之海】，以是督脉丹田也就被称为【阳丹田】。
在天柱山内，慕容杰的窜改，并非只要他的身高和体格，其修为的狂飙大进，才最是令人难以置信。
维摩罗什但是一时一日，都不想持续留在这熔岩环绕的石穴当中。只是维摩罗什晓得机会尚未成熟，以是还不敢轻举妄动，仍旧需求耐烦的等候。
在维摩罗什的指导下，慕容杰不再是阿谁，误打误撞的毛头小子，不管在那一个方面，都有了彻头彻尾的窜改。
所谓【阳丹田】，乃是同【阴丹田】相对，因为绝大多数的武修，丹田都位于任脉，而任脉又被成为【阴脉之海】，以是任脉丹田也被成为【阴丹田】。