十九严厉隧道：“师父他白叟家曾经说过，我虽贵为王子，但不敷以凭恃。要想在大家间真正自在清闲，靠的还是本身的强大。”
“就如许还想成为强者?你师父夸你是天之宠儿，我看纯属胡扯！这点苦都吃不了，我看就是懦夫！是蠢猪！”
狙公毫不睬会十九非常的神采，持续说道:“即将开端地练习极其简朴轻易，十九在丛林里跑，小金在前面追，一旦触摸到十九，练习就算失利，再重新来过。甚么时候十九能挺过一个时候不被小金摸到，这一阶段的练习就算勉强通过。”
狙公喝道：“那就不要像蠢猪一样躺着，快起来！”
对这个奇特的气旋，十九并没有特别在乎，他以为是因为修炼体例的窜改而呈现的普通征象。十九不晓得，实在非论是站桩炼气，还是打坐炼气，对于浑沌炼气法门来讲，并无分歧。只不过，十九乃浑沌之体，在站桩炼气时，气发于足底，丹田之气感没有较着表现罢了。现在天的极限练习再次激起了体内的潜力，从而内气大增，构成了这个小小的气旋。之以是会呈现这类环境，应完整归功于市南子两年来对峙不懈用黄精华蛋、灵乳及珍稀药草滋补十九，这些天材地宝被消化后固结而成的精华和元气，全数躲藏在十九的经脉和蔼血当中。遭到激起后，部分精华和元气就转化为内气，游走在经脉当中。跟着十九的炼气修炼，这些内气逐步结束无主状况，被丹田的气旋纳为一体，而气旋会随之强大。当气旋强大到成涡轮状况，十九的内气外放就会产生质的窜改，在身材的内部就会构成护体罡气。而十九就会达到元气筑基的第二个层次——罡体层次。遵循市南子的推算，在十九普通修炼环境下，达到罡体层次尚需二年时候。但是现在的环境则完整不一样了。如果十九能对峙狙公的体能极限练习，并对峙打坐炼气，身材内的精华和元气便会被不竭的激起出来，构成内气，从而不竭的强大气旋。照此速率，三个月以内，十九就会冲破外放层次而进入到罡体层次。如许的成果，想必市南子和狙公也是所料非及吧。
“明天是第一天，就练四个时候吧，你能够归去歇息了。记着，要想成为强者，必须做到忍人所不能忍，吃人所不能吃的苦。你要想让本身更强大，要想庇护本身想庇护的人，就不能放弃！你觉得神技就那么轻易学到手的吗？明天我能够等你一个时候，过了时候就意味着你放弃了，我不会给你第二次机遇。”说罢，狙公看也不看十九一眼，一扭身，早已飘然远去。
既然炼气能够规复颓废，为甚么不试一试呢？想到此，十九精力一振，遵循市南子传授的法门，盘起腿来，尝试着开端炼气。打坐炼气与站桩炼气是有分歧之处的。十九方才进入炼气状况，就发明气味起首呈现的处所不再是足底，而是丹田。细细体察之下，丹田当中仿佛有一个小小的气旋，六合元气先进入到气旋当中，再从气旋流向身材的各个经脉，循环一周后又回到丹田的气旋当中。并且每循环一次，气旋仿佛有增大的趋势。