临走前，沈崇更与一名名叫马小波小队成员来了场靠近实战的对练。
又能造上个把月，到时候再拿两三天狠拼一下就行。
他们每一拳每一脚都要节制劲道，难度不比上东西小，和沈崇单练热身的效力反而比用东西更高效，也没那么古板。
全数加起来，刚好三个月，并且中间不能有任何偷懒与打断，略微墨迹下，又或者出个任务，时候还得拉长。
丧芥蒂狂！蛮不讲理！
沈拳王实在忍不住吐槽。
但代价就是落空搏击选手的发作力，可绝对力量在实战中并不能起到一锤定音的结果。
天都黑了！
沈拳王换了衣服摔门而出。
他哪偶然候在基地一泡几个月，要不是实在撑不住，他的确想一天练二十四小时不带歇气。
归正一个大品级就六品，不能利落点一二三四五六吗？
随后，上午十一点整，他达到极限状况，接下来就换成三十三中队世人粉墨退场。
真正让他们感到哀痛的，是沈崇的变态。
你没看欣欣都快昏睡畴昔，还让那糟老头给她上课？
沈崇又低头看了下表，早晨八点整。
再从下下品练到下上品的天花板，要靠近两个月。
之前他是个萌新，感觉大佬说甚么都是对的，对于灵能者和妖怪的统统始终处在被动接管的状况。
沈崇一天六个小时，还每天如此！
他是半年前觉醒的，当时还是个衰弱的小肥仔，卧推连30公斤都很勉强。
三十三中队的世人乐此不疲。
在这五天里，沈崇每天早上六点定时起床，随后到食堂里免费吃早餐，再支付大量食品，直接带去练习大厅。
但不消想也晓得，那必然是欣欣的国粹补习教员！
苦练半年，他目前的实际卧推力量只练到100公斤。
大师只是感觉可惜，多好的苗子啊。
沈拳王在超出本身极限以后，能从上午十一点一向打到下午五点，除了中间长久的上厕所、进食喝水以外，持续不间断六小时。
很久，贰内心可算吐槽够了，这才恍然大悟，然后气得直跳脚。
但他开启才气后的卧推力量却高达200公斤，可沈崇以150公斤的卧推力量与他打了个不相高低。
现在他混久了，垂垂变成个老油子，技术宅的思惟惯性故态复萌，禁止不住对斩妖的“金科玉律”挑起刺来。
回到租住房，先去快递箱交了好几天的保管费，把大炮筒拿出来，随后他舒舒畅服躺浴缸里泡个澡，浑身舒坦。
哪怕只给他玄级上限，他必然也能在数年内成为堪比地级战力的斩妖尖刀。
造了大半月都没能回滚成瘦子，这才几天狠练，又给练返来了。
远处，林知书别墅一楼客堂中，欣欣正恹恹欲睡的昂首看着前面的黑板。
过分，过分度。
启事很简朴，沈崇底子不怕受伤，又具有更职业的搏击技能，全程游斗，逮住机遇就自损一千伤敌八百，恰好还能边打边规复。
卧推极限终究停在150公斤，实在他蛮遗憾的。
别人家的孩子这时候，要么美美的缩在沙发里看电视，要么已经躺在床上听孩子妈讲故事。
沈崇越念越感觉别扭，乃至于他明显装好了大炮筒，眼睛塞目镜上，直勾勾的盯着欣欣都没能转过弯来。
他上午六点半定时开端热身练习。