第二层收敛内泄的“情感”，尽量制止情感颠簸。
他更忧愁的是本身的修炼进度。
在晓得本身甚么时候会死以后，叶秦对王采药师说的晋升采药匠，在采药堂混出个花样，娶妻生子之类的事情，已经兴趣缺缺，提不起半点兴趣来。
他也垂垂变得很少说话，因为话多轻易窜改神态。
他跟这两个师妹尚且如此，跟师兄杨一成、师弟冯小则的干系天然更是恶化。
畴昔在采药孺子的三年期间，叶秦办事淡然，从不咄咄逼人，自有一股凛然的少年气势。既不像杨一成那样争强好胜爱耍拳头，仿佛江湖中的地痞大哥，也不像冯小那样斤斤计算一些琐事，奸商味太浓。师兄弟五人当中，无疑是叶秦最好相处。
在畴昔长达一年的勤奋修炼，他也仅仅让本身的白光球的亮度增加了不敷非常之一。遵循这个速率来计算的话，也就说他起码要十年的时候，才气让光球增加一倍的亮度。
他晓得，这类环境持续下去，采药堂内没有谁能够忍耐得了他这类日趋激烈的冷酷。从修炼了《坐忘经・坐望无我》开端，这条路只怕必定要他单独走下去。
如许一来，能够起到收敛统统精气神，加快修炼的结果。如果没法收敛的话，则会形成精气神分外的耗损，必然程度上会减慢修炼速率。
但是自从成为采药学徒，这一年下来，只要每个月回县城的时候才偶尔能见上一面，她们有很多话想要和叶秦倾说。但是叶秦却一次比一次更冷酷，对她们所碰到的欣喜雀跃的事情毫无反应，就像是陌生人听到陌生的事情一样，如许的“绝情”，却让她们伤透了心，反而对他痛恨起来，不再理睬他。
王采药师反而涓滴不在乎叶秦的窜改，他本身就整天挂着一副冷冰冰的臭脸，在王采药师的眼中，叶秦这幅冷酷反倒是很合他的胃口，这是一个采药学徒应当有的态度。要那么多热忱干甚么，又不能当饭吃，干好活才是端庄事。
叶秦对此心知肚明，只是低头沉默以对。
叶秦每次回竹岐县城都会去杨家铁铺看大牛，大牛已经成了铁匠学徒，成了乌黑健壮的十四岁小伙，跟着杨大叔能够谙练的打些铁耕具，自食其力是没题目的。大牛还是跟之前一样，不会因为他神情冷酷而产生罅隙。只是，他和大牛之间也不再像之前同甘共苦的亲兄弟普通的干系，大牛对他中更多的是畏敬。
而他的寿命，仅仅是八十一年罢了。
第三层收敛“心力”，尽量制止除做殚精竭虑，耗操心力的事情。
冯小则以为叶秦太孤傲了一些，叶秦跟他打号召从不露笑容，成果被贰心中记恨。师兄弟之间本来还算勉强合得来的干系，这一年下来更加淡薄，偶尔见了面，也仅仅是打个号召罢了，很少有机遇在一起闲谈。
第一层收敛外泄的“神采”，尽量制止神采颠簸。
杨一成有一次他叫叶秦跟他和一群采药堂的学徒去街上喝酒，叶秦因为不想去太热烈的处所，以是回绝了，杨一成以为叶秦扫了他的面子，不敷兄弟，对叶秦很有观点。
等叶秦把《坐望无我》最后级的第一层、第二层和第三层境地都练完的时候，他都已经是七八十岁的垂老迈朽的老头，然后呜呼哀哉了。
做一个简朴的大略估计，练完第一层境地需求十年，练完第二层境地需求二十年，练完第三层境地需求三十年。