双手猛地探出，罡气如同利刃，直接刺穿了看似坚不成摧的水泥龙卷，抓住了聂岭的一条手臂。
他活动了下筋骨，收回咔咔的声响，仿佛浑身的骨骼都被抻开了，乃至能够做到一些之前底子做不到的行动。
倒头睡下，临到中午杨小凡才爬起来。
这还是人吗？
每当对大圣桩的体悟加深一分，他就忍不住感慨一次，这等桩功不但功效极高，乃至对人的心智也有很大的影响。
病院内的一片空位上，一道水泥柱子直直的升起足有十来米，上面站着一其中年人，他看上去三十岁摆布，脸上有一道横疤，面露凶光。
“砰！”
桩功如圣魔垂拱，天帝临凡，脚踏七星，一手只天，一手指地，自号：“天上地下，唯我独尊！”
“来得好！”
外劲阶段，算是初入武道，对于食品的需求更是大增，如一些高深的武者乃至能够日啖一牛，乃至相传宗师强者能一日蚀一象。
这碎石就像是一层拳套，密密麻麻的扎在一起，看上去棱角清楚，这如果被砸中，恐怕连铁板都能打碎！
趁着闲暇，他又站了一个小时的大圣桩。
这等才气，的确是刁悍的作弊。
他并没有筹算回陈雪的别墅，毕竟她这一失落，归去也没事可做。
杨小凡细心看去，此人脚下那里是甚么水泥柱，清楚是无数的泥土，砖瓦，砂砾异化在一起的物品，并且还在不竭的扭转，如同一道水龙卷。
杨小凡心头策画着，一边大口吃着早餐，他点了半斤熟牛肉，很快就吃了出来。
说脱手，就脱手！
杨烈双手一架，猛地分开，如同鳄鱼撕咬，竟然刹时将聂岭的一条手臂给生生撕扯了下来，大量的鲜血顿时喷涌而出。
咔！
如同魔神。
毕竟在外劲阶段，只练筋骨和皮肉，都是耗损本身的练法，凡人很轻易练伤了身材。唯有到了内劲阶段以上，外练和内养合一，才气够延年益寿。
杨烈一脱手，氛围中蓦地爆响，他浑身高低猛地炸出一团苍青色罡气，一拳冲着聂岭打去，拳罡直接击出数十米！
聂岭看到这拳罡，大喝一声，脸上暴露镇静之色，手一动，脚下的泥土砂砾刹时在面前构成了一道盾牌。
病院一旦有甚么动静，他能够第一时候行动。
不过，杨小凡有感受，他的外劲阶段仿佛并未伤身，这让他思疑起这是不是和他修炼的大圣桩有关，亦或是杨烈传授的吐纳术在这方面有惊人的结果。
“你！”
“眼下还早，我得找一个合适的处所先行歇息。”
这般气象吓的街上的人都在四周奔逃，如同看到了妖怪，而遁藏不及的人被街道上乱飞的砖瓦砸的头破血流。
聂岭暴露震惊之色，“你如何能破开我的天然保护！”