垂垂的，罗铮感受身上出了汗，持续练着，足足打了十遍，感受满身都热起来，肌肉骨骼完整活动开后，罗铮便倒立在墙壁上，双手趁着空中，脚靠在钢铁浇铸的墙壁，不竭蹲下，起来，熬炼手臂的力量。
洗洁净身上的油腻后，罗铮关水，用毛巾搽洁净身材，躺床上歇息，翻开起那本心机学来，一边运起家传呼吸之法疗伤，时候在不经意间悄悄流逝。
几个小时后，有人推车过来，罗铮见对方也穿戴囚服，车上放着换洗出来的衣服，便将本身换洗出来的囚服丢给对方，对方洁净接畴昔，拿了一套洁净的给罗铮，然后推车仓促分开，正眼都不敢瞧一眼，神采惶恐。
送饭的老头正要推车分开，罗铮喝道：“等一下，再拿两份过来。”
弗洛伊德在心机学方面是泰斗级人物，罗铮早就传闻过这小我，将书丢在床上，持续练习本身，俯卧撑，也不管详细数量，直到没有力量做位置，歇息后接着仰卧起坐，引体向上，原地蹲跳等，每样都做到没有力量为止，歇息今后持续前面的练习。
没多久，监狱里响起了播送声，跟前次一样，让大师出来放风，罗铮起家来，走到门口，却发明本身的牢门没有翻开，横闩着的钢柱纹丝不动，其他缧绁内里的犯人都走出来，惊奇的看着罗铮的缧绁，大师也搞不懂甚么环境。
摆布无事，罗铮估摸着监狱方面不会再让本身分开这个小屋，无聊的时候除了练习，就只能看看书打发了，不然真不晓得如何过，普通的书罗铮懒得看，军事类的没有，眼角余光发明了一本心机学方面的书，弗洛伊德著作，便要了过来。
送饭的白叟惶恐的看着罗铮，满口承诺下来，恐怕罗铮冲出来杀了本身，罗铮暴打秃顶和壮汉，并将两人杀手，丢到天井内里的事情大师都看到了，监狱竟然不闻不问，最多就是不让罗铮出来，如许的惩罚让大师认识到监狱便利并不想罗铮死，这类可骇的存在还是不惹为妙，不然被杀死了没处所讲理去。
擅自给了两份食品出去的结果会如何罗铮不得而知，也懒得去操心，将难吃的食品全数吞下，三个生果也吞到肚子里，这才感受体力规复了很多，略微歇息一番，到蹲坑上面用冷水冲刷身材，凉水刺激着肌肉和大脑神经，人一下子复苏了很多，也爽透了很多。